【最新版】ノートPC向け「Core」と「Ryzen」の違いを比較

Core Ultra 200V と Ryzen AI 300

Core Ultra 200VおよびRyzen AI 300は2024年発表された、高性能なNPUを搭載したCopilot+ PC対応の上級モデルです。

AI以外の性能も非常に優れており、内蔵グラフィック性能は特に魅力的で、ビデオカード無しでも重めのゲームや動画編集に対応します。更に、ゲームではWindowsには「Auto SR」というAIによるゲームのfps向上機能（アップスケーリング）も追加されており、この二つなら十分に活用できるAI性能があると思われるので強力です。

双方とも最新鋭のプロセスを採用している上に、優れた小型コアを採用しているので、性能だけでなく、電力面も非常に優秀なのも大きな強みです。薄型軽量機に対応したプロセッサながら、様々な分野での重い処理に対応できます。

ただし、価格はものすごく高価になっており、発売時点では最安でも17万円～となっているのが大きなデメリットです。同一チップでの総合性能は凄まじいですが、従来の高性能ゲーミングノートを検討できるレベルなので、搭載PCの総合性能コスパは正直良くはないです。

ゲーミングノートと比較すると、GeForceなら優れたAI性能があるので、高性能NPUも大きな利点とはなりにくいですし、ゲーム性能も単体のビデオカードにはまだ大きく及ばないです。

「バッテリー性能の優れた薄型軽量機ながらAIも含めた重い処理もこなせる」という点では非常に強力ですが、そこを重視しないならコスパ的には微妙なシリーズにはなっています。

以下、簡易比較表です。

Core Ultra 200V：競合モデルより優れたAI性能とグラフィック性能が魅力

「Core Ultra 200V」はCore Ultraの第2シリーズです。先に触れておくと、下位モデルと上位モデルと性能差が小さいので、どのモデルも似たような評価です。

NPUの性能は40～48TOPSとなり、Copilot+ PCのAI性能要件「40TOPS」をNPU単体で満たした他、GPUにもAIエンジンが搭載（53～67TOPS）されており、プロセッサ合計では100TOPSを超えます。

競合となる「Ryzen AI 300」、「Snapdragon X Elite」、「Apple M3/M4」の全てに対してAI性能では頭一つ抜けて上回っているのがまず大きな強みです。

更に、プロセスの大幅微細化やコア仕様の刷新により前世代から電力面も大幅に改善しています。元々優れていた内蔵GPUも性能を伸ばしており、将来性や実用性が前世代から大きく向上しています。

その代わり、少し気になるのはCPUです。CPUのコア・スレッド数は、全モデル8コア8スレッド（4P+4E）です。前世代の最大16コアから大きく削減された上に、ハイパースレッディンツグ（1コア=2スレッド）もなくなりました。

Eコアの性能は前世代より格段に向上したものの、さすがに8コア8スレッドCPUなので、10コア以上が当たり前の競合モデルよりも劣る性能となっています。

しかし、その代わりに電力面が大幅に改善しました。ここ数年のCoreは他の競合モデルに電力面で劣っているのがノートPC向けのSoCとしては大きな弱点でしたが、そこが改善されたのは嬉しいです。Intelとしては、無駄になる可能性の高い最大性能よりも、確実に恩恵のある電力面を重視した形です。

前世代から引き続き内蔵GPU性能が優れているのも大きな強みです。「Arc 130V（7コア）」か「Arc 140V（8コア）」が搭載されています。GPUのコア数は下位モデルでも大差ないので、全モデルで優れたグラフィック性能を期待できます。やや重めのゲームや動画編集に対応できるレベルです。

更に、先にも触れた通り、GPUにもAIエンジン「XMX」が搭載されるようになりました。XMXも単体で53～67TOPSと高性能です。ゲームのアップスケーリングなどでも活躍を期待することができます。

そして、電力面の具体的なところでは、Core Ultra 9以外のベース電力は17Wに設定されており、最大でも37Wです。前世代の主流モデルが28W～64Wだったことを考えると、その数値だけでも格段に改善していることがわかります。

新世代なのにCPU性能が向上しないという異例のシリーズにはなっていますが、CPU性能もモバイル向けとして考えればネｋックになるケースはほとんどない人が多いと思いますし、CPU以外では多数の大幅な改善が見られます。実用性に非常に優れたシリーズとなっていると思います。

しかし、大きな問題は価格です。ものすごく高価です。発売直後の2024年10月時点だと、搭載PCは最安でも約17万円となっており、過去に類を見ないほど高額さです。高性能なAIユニットを2つも搭載している上に、ベースとなるプロセスも最新鋭のものなので仕方ないとは思いますが、最低17万円となると高性能なゲーミングノートが普通に購入できますし、最新のGeForceならAI性能も高いので、総合性能コスパという意味では発売時の価格では正直良くないです。

Ryzen AI 300：高性能NPU＆GPUに加え、CPU性能の高さと効率が魅力

Ryzen AI 300シリーズは、2024年6月発表のZen 5アーキテクチャ採用のシリーズです。

特徴としては、まず名前に「AI」と含まれていることからも分かる通り、50TOPS～の高いAI処理性能を誇るNPUを搭載しています。Windowsが定めたCopilot+ AI PCの要件「45TOPS」をクリアしており、搭載PCは「Copilot+ AI PC」を名乗ることができます。

また、小型コアの「Zen 5c」を採用したのもポイントです。高性能な「Zen 5」コアと小型の「Zen 5c」コアの2種類を採用という形になっています。

Coreと異なり、高性能コアと小型コアの両方がハイパースレッディングに対応しているため、CPU性能が非常に高いです。12コアを採用する上位モデルでは「Core Ultra 7 258V（8コア8スレッド）」の約1.8倍ものマルチスレッド性能を発揮し、他の競合モデルと比べても明らかに高い性能となっているため、CPU性能を重視したい場合には魅力的です。

そして、内蔵GPU性能も強力で、重めのゲームや動画編集にも対応できます。2024年時点の登場モデルの内蔵GPUは「Radeon 890M（16CU）」か「Radeon 880M（12CU）」のどちらとなっており、CU数に差があるものの、電力かメモリ面の制約のせいなのか二つの性能差はわずかなので、カタログスペックほどは気にする必要はないです。

また、Radeonではドライバ動作で気軽に使えるゲームのフレーム生成機能である「AFMF」があるのも強みです。さすがにまだ重量級ゲームを高い設定＆高fpsでプレイというのは厳しいものの、高いレベルを求めなければ割と不自由なく対応できるようになったかなと思います。

しかし、Core Ultra 200Vと違ってGPU側にはAIエンジンを搭載していないのは明確な不利要素です。CPU性能では大きく上回っている点では優位性がありますので、AI性能重視なら「Core Ultra 200V」、CPU性能重視なら「Ryzen AI 300」という感じになるかなと思います。

最後に価格ですが、「Core Ultra 200V」と同様にものすごく高価です。発売直後の2024年10月時点だと、最安約17万円～となっています。ビデオカード無しでこの価格は過去に類を見ない高額さです。Core Ultra 200Vの説明でも触れましたが、最低17万円となると高性能なゲーミングノートが普通に購入できますし、最新のGeForceならAI性能も高いので、総合性能コスパという意味では発売時の価格では正直良くないです。

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Core 7 とRyzen 7

Core Ultra 7 / Core 7 / Core i7およびRyzen 7はモバイル版の主流CPUにおける上級モデルです。両者高い性能を持っていますが、その代わりに搭載製品の価格は高く、高級機を中心に採用されます。ほとんどが10万円を超えるレベルとなっています。

以下、簡易比較表です。

Ryzen 7 7735U：最新世代よりも少し安価でコスパが良い

「Ryzen 7 7735U」などのZen 3+のRyzen 7は、高い性能を備えつつ、Zen 4（Ryzen 7 8840U等）やCore Ultra 7よりは安価なのが魅力です。また、7735HSなどもクロックや電力制限値が少し高くなっているだけで、物理的にはほとんど同じものなので、評価もほぼ同じです。

世代的には旧世代なので、処理性能は最新世代にはやや劣るものの、CPUは8コア16スレッドによる優れた性能を持っている上、内蔵GPUの性能も内蔵の割には高めです。最新世代と比べても実用性が格段に変わるほどではないくらいには高性能です。

それでいて、最新の7モデルよりは一段安価なので、実用コスパが非常に良いです。

特に、比較的安価ながら優れた内蔵GPUは非常に魅力的です。軽いゲームは非常に快適ですし、重いゲームも設定を調整すればプレイはできるレベルです。

最新世代と違って、AI用のユニットは搭載しないため、AI対応を考えたい方には向きませんが、現状の実用コスパは非常に高いCPUだと思います。

Ryzen 7 8840U / 7840U：Core Ultra Hよりはやや安価でコスパが良い

2024年8月時点のCore 7 / Ryzen 7 で一番コスパが良く見えるのは、「Ryzen 7 8840U / 7840U」などのZen 4のRyzen 7です。

携帯ゲーム機向けですが、ほぼ同一のものとして「Ryzen Z1 Extreme」もある他、8840HSや7840HSなどもクロックや電力制限値が少し高くなっているだけで、物理的にはほとんど同じものなので、評価もほぼ同じです。

「Ryzen 7 8840U / 7840U」は、8コア16スレッドによる非常に優れたCPU性能に加え、内蔵にしては非常に高性能なGPU「Radeon 780M」を搭載しつつも、対抗のCore（Core Ultra 7 155H等）よりもやや安価なのが魅力です。

内蔵GPUの性能自体は「Core Ultra 7 155H」には少し劣るものの、内蔵としては十分な性能で、実用的には大差ありません。軽めのゲームは快適で、重めのゲームも動作は可能です。

また、Core Ultra 7 155Hよりも高負荷時のワットパフォーマンスが良いことも魅力です。バッテリー容量にもよりますが、バッテリー駆動で重めの処理を想定する場合には基本的にRyzenの方がおすすめです。

更に、AI用のユニットも搭載しているのも魅力です。高性能ではないながら、成長を続けるAI用途へ先んじて対応しておけるのは嬉しいです。

「Core Ultra 7 155H」との差を見ると、内蔵GPU重視なら若干Core Ultra 7、効率重視ならRyzen 7（Zen 4）という感じになりますが、Ryzen側の方が基本的にやや安価な傾向があるので、コスパ的にはRyzenの方が少し上な印象です。

Core Ultra 7 155H：非常に優れた内蔵GPUは魅力的だけど、価格が高い

様々な刷新のあったCore Ultra（Meteor Lake）です。特に注目なのはやはりGPUです。

155Hに搭載される「Arc 8コア GPU」は内蔵にしては非常に高性能で、モバイル版のGTX 1650に匹敵する性能があります。軽めのゲームなら非常に快適ですし、重めのゲームも動作は普通に可能なレベルにまで到達しており、動画編集などもフルHD以下の簡単なものなら普通にこなせるレベルになっています。従来のエントリーレベルのビデオカードレベルの性能を発揮するほど高性能です。

CPUは合計16コア（6P + 8E + 2LP E）で、非常に優れた性能を発揮します。高負荷時の電力効率が対抗のRyzenにやや劣る点は注意ですが、性能重視なら魅力的な選択肢です。

また、AI用ユニットであるNPUも搭載しているのもポイントです。高性能ではないものの、今後AIが普及していくことを考えると、あると嬉しいです。

どの方面も高性能で隙が無いように見える「Core Ultra 7 155H」の気になる点は、搭載PCの価格が全体的に高めな点です。2024年8月時点ではおおよそ14万円～程度となっており、競合のRyzenよりも高価な傾向があります。ビデオカードを搭載した安価なゲーミングノートやクリエイターノートを検討できるレベルというのがやや致命的です。

ビデオカードを搭載しない場合は、ゲーミングノートよりも薄型かつ軽量でバッテリー性能にも優れるので、その強みはあるものの、電力面重視ならRyzenの方が安い分優位ですし、性能重視なら安価なゲーミングノート等の方が強力なので、価格が下がらない限りは最優先の選択肢にはなりにくそうな印象のCPUです。

Ryzen 7 7730U：CPU性能コスパは非常に良いが、GPUがVegaなのがネック

「Ryzen 7 7730U」は、「7」モデルの中では安価で、CPU性能コスパが非常に優れるのが魅力のモデルです。

最新のCore Ultra 7 / Ryzen 7搭載機は10万円台中盤が多い中、10万円未満のモデルも複数見つけられるほど安いのが特に魅力的です（2024年8月時点）。

それでいて、CPU性能は普通に高い上にワットパフォーマンスも悪くないので、CPU性能コスパは明らかに良いです。7モデルに限らず、全ノートPCで見ても良いレベルです。コスパ重視志向の人にとっては非常に魅力的だと思います。

しかし、ネックなのは内蔵GPUです。古い「Vega」を採用しているため性能は低いので、ゲームは非常に軽いものだけの対応になる上、AV1のハードウェアデコードのサポートがないのが特に致命的です。

AV1デコード対応が無くても、現状では困ることはほとんどありませんが、AV1は将来性が期待されていて普及が進んでいる映像コーデックなので、出来れば対応しておきたいです。

このように、CPU性能と価格だけを見ればコスパは非常に良く見えますが、GPU込みの実用性ではやや気になるのが「Ryzen 7 7730U」です。

とはいえ、CPU性能コスパが良いのは間違いないので、GPU性能はある程度割り切ることを前提として、出来るだけ安価でCPU面を重視したいなら強力な選択肢です。

Core Ultra 7 155U / 165U：末尾Hよりもコアが大幅に削減され、性能は格段に劣るので注意

採用率が少ないので選択肢に入ることは少ないと思いますが、「Core Ultra」の末尾Uモデルはやや罠っぽい印象もあるので注意です。

末尾Hと同じ「Core Ultra 7」という名前を冠しますが、CPUとGPUともにコア数が大幅に削減されているため、性能はかなり劣ります。その割には価格も高く、コスパが悪いです。

一番気になるのはGPUです。内蔵GPUのコア数は4となっており、「Core Ultra 7 155H」の半分となっています。

Core Ultraは様々な刷新のあったブランドですが、現状一番魅力的なのは非常に優れた「内蔵GPU」性能です。末尾Uではそこの魅力が大幅に失われているので、正直微妙です。

更に、CPUのコアも大幅に削減されています。末尾HはPコアが2～4コアなのに対し、末尾UはPコアが2つしかないのが厳しいです。性能への影響が大きい高性能コアが削られてしまっているので、CPU性能も格段に落ちます。

NPUやLP Eコアの追加など、従来のCPUにはない要素があるため、一方的に不利と言い切れないですが、現状の主要性能におけるコスパは前世代にも劣るレベルなので、大幅に値下がりしない限りは正直微妙な選択肢です。

Core i7-1360P：優れたマルチスレッド性能で悪くないコスパ

「Core i7-1360P」は優れたマルチスレッド性能でCPU性能コスパが悪くないのが魅力です。

ただし、最新世代と比べると内蔵GPU性能や電力面で劣るため、現在では在庫処分価格で大幅にお得な場合でのみ有力な選択肢です。

CPUは基本12コアで、4P+8Eという構成です。効率はそこまで良くありませんが、最大性能はZen 3のRyzen 7と同等レベルで高性能です。ただし、高負荷時の効率では少し劣ります。

内蔵GPUは「Iris Xe Graphics（96EU）」となっており、こちらもZen 3+以上のRyzen 7やCore Ultra 7（H）などの最新世代とと比べると大幅に劣ります。

とはいえ、AV1デコードサポートもありますし、軽いゲームや簡単な動画編集など、ライトユーザー向けのグラフィック処理で使うには困ることは基本ないです。重い処理を意識しないなら意外とネックではないので、価格が安ければ悪くはないです。

Core i7-1355U：Core i5-1335Uとの性能差が小さい割に高価

「Core i7-1355U」は「7」モデルの中では安価かつ、「Ryzen 7 7730U」よりも優れた内蔵GPUを持っているのが魅力です。

ただし、下位の「Core i5-1335U」との性能差が小さい割には高価なので、コスパや安さ重視なら「Core i5-1335U」を選ぶ方が正直良いです。

まず微妙なのが、コア構成が「Core i5-1335U」と全く同じ10コア（2P + 8E）である点です。クロックは若干高いものの、電力や温度面の制限があるため、ほぼ同じ性能と言って良いです。

GPUのユニット数は、1355Uが96EUなのに対し1335Uが80EUという点で少し優位性がありますが、実用性を大きく左右するほどじゃないので、このCPUを候補に入れる人にとっては安さ重視で1335Uを選ぶ方が魅力的であることが多いと思います。

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Core 5 とRyzen 5

Core Ultra 5 / Core 5 / Core i5およびRyzen 5はモバイル版主流CPUにおける中級モデルです。いわゆるミドルレンジに区分されます。

搭載製品は幅が広く、価格重視の安価なものから、コスパやパフォーマンス重視のやや高価なものまでさまざまな製品が発売されます。また、中級とはいっても現在では十分に高性能で数年前のデスクトップ版のハイエンドCPUを上回る性能を持っている点もポイントです。

Ryzen 5 7530U：安価で高コスパだけど、GPUがVegaな点に注意

「Ryzen 5 7530U」などのZen 3（無印）モデルは、安くてCPU性能コスパが非常に良い点が魅力です。やや古いアーキテクチャ＆プロセスということもあってか価格が安く、そのコスパは凄いです。16GBメモリ搭載で6万円台の製品が結構あるレベルです。

Core i5-1335Uなどと競合する形ですが、そちらよりも平均で5000円～1万円ほど安いです。それでいてCPU性能は同等レベルなので、CPU性能コスパは勝っています。

ただし、内蔵GPUが微妙な点は注意です。古い「Vega」を採用していて性能は低いため、ゲームは非常に軽いものだけの対応になる上、AV1のハードウェアデコードのサポートがないのが特に致命的です。

AV1デコード対応が無くても、現状では困ることはほとんどありませんが、AV1は将来性が期待されていて普及が進んでいる映像コーデックなので、出来れば対応しておきたいです。

とはいえ、この安さで優れたCPU性能とコスパを備えたCPUは他に中々無いので、弱点を加味しても選ぶ価値があると思うレベルではあります。

ただ、個人的には「Core i5-1335U」にしてAV1対応をしておいた方が、後悔する可能性は低いような気がします。

Core i5-1335U：安価でそこそこの性能で、内蔵GPU性能コスパも良い

「Core i5-1335U」は比較的安価でそこそこの性能を持つのが魅力のCPUです。「Core Ultra 5（Meteor Lake）シリーズ1」とほぼ同時に発表された「Core シリーズ1」の「Core 5-130U」も中身はほぼ同様のものになります。

このモデルの魅力は安価で豊富な搭載製品がある点と、Vega搭載のRyzenよりも内蔵GPU性能が高く、AV1デコード機能もある点です。

価格は競合の「Ryzen 5 7530U」よりは少し高い程度で、十分安価でコスパが良いのがまず魅力です。搭載製品も非常に多いのでセール品などからも探し易いです。

それでいて、CPUは10コア（2P+8E）搭載で軽作業には十分な性能があり、性能コスパが良いです。

そして、特に良いのは内蔵GPUです。「Iris Xe Graphics 80EU」が搭載されており、高性能という訳ではないですが、価格を考えればコスパは悪くないです。

競合の「Ryzen 5 7530U」のVegaよりも基本性能は上ですし、VegaにはないAV1デコード対応があるのが嬉しいです。総合的に見て、一段上の仕様となっていると思います。

安さとCPU性能コスパでは「Ryzen 5 7530U」の方が上なので、第2候補にされそうな印象がありますが、内蔵GPU面では少し上で、AV1対応という将来性での差もあるので、個人的にはこちらの方がおすすめです。

Ryzen 5 8640U / 7640U：優れたコスパでAIユニットも搭載

「Ryzen 5 8640U / 7640U」などのZen 4のRyzen 5は、Ryzen 7よりも安価ながら優れた性能を持っており、コスパに優れるCPUです。8640HSなどもクロックや電力制限値が少し高くなっているだけで、物理的にはほとんど同じものなので、評価もほぼ同じです。

CPUは6コア12スレッドなので強力には見えないかもしれませんが、最新鋭のプロセスとアーキテクチャ採用のおかげでモバイルCPUとしては非常に優れた性能で、軽作業には十分すぎる性能を持っています。重めの処理でも使える性能です。

また、内蔵グラフィック性能コスパが良いのも魅力です。内蔵GPUの「Radeon 760M（8CU）」は内蔵にしては比較的高性能で、Ryzen 5 7530U搭載の「Vega 8」の約2倍、Core i5-1335U等搭載の「Iris Xe G7 80EU」の約1.7倍の性能があります。

最新のCore Ultra 7やRyzen 7の内蔵GPUと比べると一段劣るものの、安さ重視品（7530Uや1335Uなど）と比べると格段に高いグラフィック性能となっており、やや重めのゲームや動画編集にも対応できるようになっているのが大きいです。

更に、AI用のユニットも搭載しています。高性能というほどではないものの、Windows用のCPUでそこそこの性能のAIユニットを搭載したCPUとしては、2024年8月時点では最も安価というのも強みです。

2024年8月時点では搭載製品が少なく、魅力的な製品が少ないのが残念ではありますが、10万円未満で性能やコスパを最大化したい場合には非常に魅力的な選択肢だと思います。

Ryzen 5 8540U：AIユニットは無いが、優れたコスパと電力効率

「Ryzen 5 8540U」は、8640Uよりも少し性能が制限されたモデルです。

CPUは同じ6コア12スレッドですが、4コアが小型の「Zen 4c」を採用しているため、若干性能が低くなっています。

GPUも「Radeon 740M（4CU）」となっており、8640Uの「Radeon 760M（8CU）」よりもコアが半減しています。ただし、性能は半減まではいかず、3割減程度に留まっているので、意外と悪くない性能です。

AIユニットも8640Uでは搭載していたものが非搭載となっています。

このように、8640Uから全体的にコア類が削減されてしまってはいるのが「Ryzen 5 8540U」となっています。

ただし、最新鋭のプロセスおよびアーキテクチャに基づいたCPUではあるので、Ryzen 7 7530UやCore i5-1335Uなどの旧世代CPUと比べると性能はやや上回っていますし、電力効率も優れています。

そのため、安さ重視で、旧世代のCPUとさほど変わらない価格で購入できる場合には、おすすめできるCPUです。

ただし、8640Uと同様に2024年8月時点では搭載製品が少ないのが難点です。とはいえ、7530Uの代替CPUとしては丁度良さそうですし、8万円未満で魅力的な製品がいくつか出てくれば、一気に人気のCPUとなるのではないかと思います。

Core Ultra 5 125H/135H：強力な内蔵GPU性能搭載で、5モデルにしては高価だけど性能を考えれば高コスパ

様々な刷新のあったCore Ultra（Meteor Lake）の5モデルです。価格は高価なものの性能を考えれば悪くなく、コスパが良くておすすめできます。

Core Ultra 7と比べるとコア数やクロック面が少し削られてはいるものの、価格差を考えればむしろコスパは「5」の方が良さそうなレベルです。7で増えるコア分も、省電力運用なら大して活きない部分なので、コスパ重視なら「5」の方がおすすめです。

特に注目なのはやはりGPUです。Core Ultra「5」でも内蔵にしては非常に高い性能のGPU「Arc」が搭載されています。125Hだと7コア、135Hだと8コアと異なる点で差がありますが、性能差は小さいです。

135Hの「Arc 8コア GPU」の場合はモバイル版のGTX 1650に匹敵する性能があり、軽めのゲームなら非常に快適ですし、重めのゲームも動作は普通に可能なレベルにまで到達しています。7コアモデルだと少し性能は低下するものの、実用性としては大差はないと思います。どちらも強力です。

CPUはPコアが4つだけなので、価格を考えれば低いですが、重い処理を前提とする訳でなければ十分な性能だと思います。

2024年2月時点での価格は、安いものだと125H搭載で13万円程度からとなっており、Core Ultra 7より数万円安いです。それでいて、内蔵GPUの実用性的にはそこまで差がないので、内蔵GPU性能重視ならコスパは「Core Ultra 5」の方が少し良いです。

ただ、5モデルとしてはかなり高価であり、Zen 3+のRyzen 7（7735U等）と競合してしまいます。GPU性能は勝っていますが、CPU性能やワットパフォーマンスでは少し分が悪いです。とはいえ、大きな差ではないので、Intelが良いという場合にはおすすめできるレベルですし、Zen 3のRyzenにはないNPUが搭載されている点でも優位性があるので、総合的にはやや上の印象です。

Core Ultra 5 125U/135U：末尾Hよりもコアが大幅に削減され、性能は格段に劣るので注意

採用率が少ないので選択肢に入ることは少ないと思いますが、「Core Ultra」の末尾Uモデルはやや罠っぽい印象もあるので注意です。

「Core Ultra 5」の末尾Uは、末尾H（125H）と比べるとCPUとGPUともにコア数が大幅に削減されているため、性能は大きめに低下する点に注意です。

まずCPUは、125U/135Uは14コア（2P+8E+2LPE）CPUとなっており、125H/135HよりもPコアが2つ少ないです。マルチスレッド性能は大きめに低下している点は注意が必要です。

GPUのコア数も4つしかなく、125H/135Hの7～8コアよりも少ないです。当然性能も大幅に低下します。4コアでも前世代のCore i5のXe Graphics G7 80EUよりはやや高性能ですが、価格が2024年8月時点では高価なので、コスパは明らかに悪いです。

AI用のNPUが搭載されているなど、旧世代CPUにはない要素があるため、一方的に不利とは言い切れないですが、現状の主要性能におけるコスパは前世代にも劣るレベルなので、大幅に値下がりしない限りは正直微妙な選択肢です。

Ryzen 5 7535U / 7535HS：搭載製品が少ないが、安い割にコスパは良くておすすめ

「Ryzen 5 7535U」などのZen 3+のRyzen 5は、比較的安価な割に優れた性能を持っており、

一応触れておきますが、Ryzen 5の Zen 3+ および Zen 4 モデル（Ryzen 5 7640Uや7535U）は搭載製品が少なすぎて、性能以前の問題です。わずかにある搭載品もほとんどが割高なので、実質的に検討の余地がほぼないので、割愛させていただきます。

Core i5-1340P：CPU性能の高さの割には安価

「Core i5-1340P」は価格の割に優れたマルチスレッド性能を持つのが魅力です。

競合の「Ryzen 5 7530U」と比べるとやや高価ですが、コア数は12コア（4P + 8E）と多いため、性能は上回っておりコスパが良いです。

また、内蔵GPUには「Iris Xe Graphics 80EU」が搭載されており、価格の割には低めの性能ですが、競合の「Ryzen 5 7530U」のVegaよりも基本性能が上で、、AV1デコード対応があるのが強みです。

ただし、最新世代と比べると内蔵GPU性能や電力面で劣るため、現在では在庫処分価格で大幅にお得な場合でのみ有力な選択肢です。

Ryzen 5 7520U：4コアで性能が一段低いので注意

基本的にはおすすめしないのが、Zen 2の「Ryzen 5 7520U」です。

Ryzen 5は従来から基本的に6コアですが「Ryzen 5 7520U」は4コアCPUとなっており、罠っぽい存在です。アーキテクチャもZen 2で古いこともあり、マルチスレッド性能は最近の5モデルとしては明らかに低いです。そのため、基本的にはおすすめしません。

GPUも「Radeon 610M」となっており、コアが2つで低性能です（660Mや680Mは6～12コア）。CPUとGPUのどちらも低性能で、Ryzen 5としてラインナップするのはどうなの？と思うCPUです。

ただし、一応良い点はあります。

まず、価格が安い点です。価格の安さで魅力的な「Ryzen 5 7530U / 7430U」をも少し上回る安さです。軽作業前提なら正直7520Uでも困ることはさほど無いと思うので、安さ特化なら選択肢に一応は入ると思います。

もう一つは、電力設定が8W～15Wと非常に省電力なのと、AV1デコードに対応している点です。「Ryzen 5 7530U / 7430U」の弱点として、内蔵GPUがAV1デコードに対応していない点と、古いアーキテクチャなので電力効率が少し悪い点がありますが、その両方が処理性能と引き換えに改善されています。

処理性能が低いとはいえ、軽作業前提ならさほど困ることはないレベルなので、安さ重視で性能以外の不安要素を減らしたいなら優位性はあったりします。恐らく、メーカー（AMD）もそこを狙ってのラインナップだと思います。

とはいえ、他の5シリーズが遥かに高い基本性能を持っており、価格差も劇的なものではないので、やはり基本的にはおすすめはしないモデルです。

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Core 3 とRyzen 3

Core 3 / Core i3およびRyzen 3は主流CPUにおける下位モデルです。ただし、もっと低性能なモデルもあるため最低性能という訳ではありません。いわゆるミドルレンジ下位～ロークラス上位くらいに区分されます。搭載PCの価格は比較的安いです。
価格の安さが魅力のモデルのため、上位モデルと比べると性能は高いとは言えないレベルですが、Web閲覧やOffice作業などの軽作業であれば十分な性能は持っています。その安価さのおかげで、特に重い作業をしないのであればコスパは悪くないですし、最近ではCPUの性能は全体的に底上げされているので、モバイル版であれば以前のハイエンドCPUにも匹敵する性能を持っています。

とはいえ、Core 5シリーズやRyzen 5との性能差が大きい割には価格差が意外と小さいので、「3を買うなら、少し予算をプラスして5を買った方がお得」という印象が強いため、人気は低めです。メモリやSSDの標準容量が少ないことが多い点も選びにくい理由の一つです。

Core i3：Core i5より大幅に安いなら全然アリだけど、搭載製品が少ない

第13世代のCore i3は、実は性能コスパは良く、Core i5よりも大幅に安いなら全然アリな選択肢です。

コア数を見ると、末尾Uが6コア（2P+4E）で末尾Pが10コア（2P+8E）です。低価格・低性能モデルにしては多いです。Pコアの数はCore i5/i7の末尾Uモデルと同じ2つなので、処理性能は思ったよりも高いです。軽作業なら十分快適なので、安さ重視なら選択肢に入ります。

内蔵GPUもコア数こそ少ないものの、AV1デコードには対応しており、動画視聴などには十分です。安価なCPUのものとしては十分及第点です。

ですが、やはり問題は実際の製品です。Core i5の方が圧倒的に採用製品が多いのでお得な製品が探し易いですし、Core i5よりも大幅に安い製品が中々無いです。Core i5の安い製品を探す方が楽だし、コスパも結局そちらの方が良いことが基本なので、最終的にCore i3が選ばれるのは稀かなと思います。

Ryzen 3：悪くはないけど、基本Core i3の方が良い

Ryzen 3のコア数は共通で4コア8スレッドです。マルチスレッド性能はCore i3の方が少し勝りますが、元々軽作業前提のCPUなので、思ったほどはネックではないかもしれません。

ただし、価格がCore i3より安いという訳でもなく、内蔵GPU性能も基本Core i3の方が上なので、総合的に見てCore i3の方が有利です。

一応、Zen 3+とZen 4モデル（Ryzen 3 7335UやRyzen 3 7440U）なら、内蔵GPU性能が一段高くなるので有利になりますが、搭載製品がほとんどないので、評価するかは難しいところです。Ryzen 5やRyzen 7ですらZen 3+以降は供給量が限られている印象がありますから、Ryzen 3にまで回る可能性は低そうですし、期待するのも無駄に思えてしまいます。

そのため、基本的にはCore i3の選ぶ方が良いですが、出来れば少し予算を追加してCore i5やRyzen 5を選ぶ方が良いかなと思います。