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Intelの主流CPUシリーズのCoreシリーズと、AMDの主流CPUシリーズのRyzenシリーズの違いについてざっくり解説しています。（Coreの末尾Xシリーズや、Ryzen Threadripperシリーズは除外しています）
デスクトップPC向けの主要世代（2025年6月30日時点）のものを対象としています。
掲載の情報は記事更新時点（2025年6月30日）のものであり、ご覧になっている際には異なる可能性があるため注意してください。また、価格は主に価格.comやAmazonを参考とした市場価格となっています。
主にデスクトップPC向けの新しい世代のCPUが対象
本記事は、PCの主流CPUであるIntelのCoreシリーズとAMDのRyzenシリーズ各種の主にデスクトップPC向けの市場で主要な新しめの世代のものを対象としています。
現在（2025年4月時点）で主要モデルとして扱うのは、Coreは「Core Ultra 200S（Arrow Lake） / Core 第14世代（Raptol Lake）」で、Ryzenは「Ryzen 7000～9000シリーズ（Zen 4 / Zen 5） / 5000シリーズの一部（～Zen 3）」です。
まずは、細かい数値を見ていく前に主要な「Core」と「Ryzen」の各性能についてざっくりとした比較を載せています。「なんとなく各シリーズの特徴を掴めれば」といった感じのものになります。
しっかりとした比較ではないため、そのことを頭の中に置いた上でご覧ください。
| Core Ultra 200 | Ryzen 9000 | Core 第13,14世代 | Ryzen 7000 | Ryzen 5000 | Ryzen 8000 ※内蔵GPUが魅力 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| コア Pコア：高性能コア Eコア：高効率コア | 10～24 コア Eコア：4～16コア | 6～16 コア | 4～24 コア Eコア：0～16コア | 6～16 コア | 6～16 コア | 4～8 コア |
| スレッド | 10～24スレッド | 12～32 スレッド | 8～32 スレッド Eコア：0～16スレッド | 12～32 スレッド | 12～32 スレッド | 8～16 スレッド |
| マルチスレッド性能 Cinebench R23 | Ultra 9 285K：★5.0 Ultra 9 285：★4.5 Ultra 7 265K：★4.75 Ultra 7 265：★4.25 Ultra 5 235～：★4.0 Ultra 5 225：★3.5 | Ryzen 9 9950系：★5.0 Ryzen 9 9900系：★4.5 Ryzen 7 9700～：★4.0 Ryzen 5 9600系：★3.5 | i9-14900K：★5.0 i7-14700K：★4.75 i7-14700:～★4.25 i5-14600K：★4.0 i5 -14500：★3.75 i5 -14400：★3.5 i3：★2.25 | Ryzen 9 7950系：★4.75～ Ryzen 9 7900系：★4.25～ Ryzen 7 7700～：★3.75 Ryzen 5 7600系：★3.25 | Ryzen 9 5900XT:★4.0 Ryzen 7 5700系：★3.25 Ryzen 5 5600系：★2.75 | Ryzen 7 8700系：★3.75 Ryzen 5 8600G：★3.25 Ryzen 5 8400F：★3.25 Ryzen 5 8500G：★2.75 |
| シングルスレッド性能 Cinebench R23 | Ultra 9(K)：～2,380 Ultra 7(K)：～2,200 Ultra 5(K)：～2,140 Ultra 5(10コア)：～1,900? | Ryzen 9:～2,253 Ryzen 7：～2,232 Ryzen 5：～2,217 | i9：～2,317 i7：～2,174 i5 K：～2,060 i5 K無：～1,940 i3：～1,720 | Ryzen 9:～2,070 Ryzen 7：～2,010 Ryzen 5：～1,980 | Ryzen 9:～1,640 Ryzen 7：～1,600 Ryzen 5：～1,570 | Ryzen 7：1,800 Ryzen 5：1,780 |
| ゲーミング性能 ※ハイエンドGPU使用時 | Ultra 7 / 9：★4.5 Ultra 5：★4.25 | 9000X3D：★5.0+ X3D以外：★4.5 | i7 / i9：★4.75 i5（K）：★4.5 i5（K無し）：★4.0 i3：★3.75～ | 7000X3D：★5.0 X3D以外：★4.5 | 5000全般： ～★4.0 | ★3.75+ |
| 参考価格 ※2025年6月末時点 | Ultra 9：～94,980円 Ultra 7：44,980円～ Ultra 5(14コア)：41,980円～ Ultra 5(10コア)：36,980円～ | Ryzen 9(16コア)：～118,980円 Ryzen 9(12コア)：63,950円～ Ryzen 7：48,980円～ Ryzen 5：38,980円～ | Core i9：67,980円～ Core i7：49,800円～ Core i5：20,480円～ Core i3：13,980円～ | Ryzen 9：～109,800円 Ryzen 7：～40,980円 Ryzen 5：～26,980円 | Ryzen 9：～56,800円 Ryzen 7：22,980円～ Ryzen 5：～17,980円 | Ryzen 7：～41,800円 Ryzen 5：～31,800円 Ryzen 3：OEM |
| 対応メモリ ※公式最大速度 | DDR5-6400 | DDR5-5600 | DDR5-5600※ DDR5-4800 DDR4-3200 ※Core i5 K付き以降 | DDR5-5200 | DDR4-3200 | DDR5-5200 |
| 消費電力 Blender Test 平均消費電力 | K（9）：～235W | 9：～220W 7（X3D）：～155W 7：（X3D以外）～80W | K：～287W K無し：～65W | X：～237W X3D：～147W X無し：～88W | 全体的に少なめ ～約133W | 非常に少ない ※省電力モデルしかない ～88W |
| 内蔵GPU 3DMark Time Spy | ×～〇 ～2,330程度 ※末尾FはGPU非搭載 4コア(245～):2,330程度 3コア(235):1,860程度 2コア(225):1,100程度 | △ 2CU：720程度 | ×～△ ～800程度 ※末尾FはGPU非搭載 | ×～△ 2CU：720程度 ※末尾FはGPU非搭載 | ×～〇 Vega 8：1570程度 ※末尾GのみGPU搭載 現在は8000Gの方が良い | ×～◎ 780M：3,350程度 760M：2,700程度 740M：1,900程度 ※末尾FはGPU非搭載 |
| NPU | 〇 ～13TOPS | × | × | × | × | 〇 ～16TOPS |
| 付属クーラー ※BOX版 | K付きは無し | X付きは無し | TDP:65W以下のみ付属 ※一部例外あり (性能は良くはない) | TDP:65W以下のみ付属 ※一部例外あり (性能は良くはない) | X付き以外は付属 (性能は良くはない) | 基本付属 ※一部例外あり （性能は良くはない） |
各シリーズの特徴（良い点・気になる点）をざっくりとまとめています。ここで言及する「ゲーム性能」とは、基本的にハイエンドなグラフィックボードを使用した場合のものな点を留意してください。
Core Ultra 200
- 電力効率が良い
- 優れたシングルコア性能
- 優れたマルチスレッド性能コスパ
- NPU搭載（～13TOPS）
- 優れた内蔵GPU（235以降）
- Ryzen 9000シリーズよりやや安価
- やや高価
- マザーボードが高価（2025年6月時点）
- 競合モデルに劣るゲーム性能（2025年6月時点）
Core Ultra 200シリーズは数多くの刷新を伴うCoreの新世代です。
コアアーキテクチャの刷新だけでなく、プロセスの大幅微細化、タイル設計の採用、NPU搭載、内蔵GPU性能の向上などたくさんの改善が含まれます。多くの刷新を印象付けるためにブランド名まで変更されています。
そして、Intelは設計刷新による電力面の改善を特に大きくアピールしていました。
実際、電力面は先代と比べると大きく改善しています。
Core Ultra 200 の 前世代（14000番台）と比較した際の主なメリットは、このマルチスレッド効率の良さ、それからNPUの搭載、性能高めのGPU などとなっています。
Core Ultra 200では、多くの変更を含むものの、CPUのコア数と構成は前世代（第14世代Core）と同じで、マルチスレッド性能も同水準です。少し上回ってはいるものの、差は大体1割未満なので同等レベルです。
しかし、実は内部的には大きく変わっています。まず、Eコア（小型コア）の性能が格段に向上しました。そして、Pコアのハイパースレッディング（1コア2スレッド）が無くなり1コア1スレッドとなりました。これにより、コアあたりの消費電力が減り、効率が改善しています。最終的な性能こそほぼ変わらなかったですが、前世代で問題視されていた電力面が改善しているのは嬉しい点です。
しかし、上述のように前世代で大きく問題視された点が改善されても、Core Ultra 200の評価は正直低いです。その大きな理由は、グラボ利用時のゲーム性能が前世代から若干低下しているためです。ゲーム性能は競合のRyzenに対しても基本少し劣りますし、X3Dモデルが相手となると大きく劣っています。
ゲーム性能は非常に注目度が高い項目なので、これは結構致命的に感じる人が多いと思います。
ゲーム時の電力面や温度は前世代から改善していたり、良い点もあります。ただ、肝心の性能がダウンとなってしまっていると、中々評価し辛いところです。一応、Intelは2025年でのBIOS更新などでの改善を示唆しているものの、2月時点ではまだほとんど変わっていない状況なので、微妙な立ち位置です。
一応、既存CPUとの明確な優位性としては、NPUが搭載されている点があります。
ただし、これはゲーミングPCではあまり重視されない項目です。最近の高性能グラボは高いAI性能も持ち合わせているためです。
内蔵GPUの性能が先代から最大3倍程度に性能が向上し、軽いゲームなら快適にプレイできるくらいになった点も大きく改善した点ですが、こちらもゲーミングPCでは重視されない項目です。
新世代ということもあって、旧世代CPUよりはやや高価ですし、マザーボードも同様なので、総合的に見てゲーミングPC基準では微妙さばかりが気になるCPUとなっています。
Ryzen 9000（X3D）
- 大容量L3キャッシュ搭載（3D V-Cache）
- トップクラスのゲーミング性能（2025年時点）
- 非常に優れたゲーム時の電力効率
- 優れたシングルコア性能
- ソケットAM5に対応（長期サポートが期待できる）
- 非常に高価でマルチスレッド性能コスパが悪い
- 標準設定だと高負荷時のマルチスレッド処理時の消費電力＆発熱が多い
Ryzen 9000 X3Dはモデルは、64MBの追加L3キャッシュ「3D V-Cache」を搭載した「Zen 5」のRyzenです。これにより、特にゲーム時の性能が高められているのが魅力です。X3D以外のRyzenや、競合のCoreを上回るゲーム性能を持ちます。
Ryzen 9000X3Dの第2世代の「3D V-Cache」は、CCDの下に配置されるようになったことにより、コアの冷却効率が高められました。これによりクロック増加やオーバークロックも可能になりました。
2025年4月時点では他モデルでは対抗できないレベルのトップのゲーミングCPUとなっています。
しかし、価格は非常に高価になっているのが大きなデメリットです。ベースモデル（非X3D）と比較すると、おおよそ2～3万円も高価になっています。それでいてCPUのコア数自体は変わらないので、マルチスレッド性能コスパは悪いです。
また、9000X3Dでは消費電力も先代（7000X3D）から増加した点は要注意です。9000X3Dでは、恐らくコアの冷却がしやすくなったこと最大温度が先代の89℃から同じ95℃になっていますが、この変更により負荷を高く保ち易くなったことで、性能が上がった反面で消費電力が増加したのではないかと推測されます。
電力制限などの調整をすることで負荷を下げることは可能なので、CPU自体が悪化した訳ではありませんが、先代の標準設定でも省電力で効率も非常に優れていた点は大きな魅力だったと思うので、電力面を重視する場合は調整が必要となったのは大衆的にはマイナスだと思っています。
Ryzen 9000（X3D以外）
- 優れたマルチスレッド電力効率
- 比較的優れたゲーム時の電力効率
- 競合モデルよりもやや省電力
- 優れたシングルコア性能
- ソケットAM5に対応（長期サポートが期待できる）
- やや高価
- Ryzen X3D や 第14世代Core（i7以降）に劣るゲーム性能
Ryzen 9000は「Zen 5」アーキテクチャ採用の最新シリーズです。X3Dモデルについては前述しているため、ここではXおよび無印モデルを対象としています。
Ryzen 9000（非X3D）は、優れたマルチスレッド効率と比較的優れたゲーム性能を持ち、2027年までの長期サポートが明言されているソケットAM5採用なのが魅力です。
しかし、前世代の「Zen 4」のRyzen 7000シリーズから処理性能では少しの向上に留まっています。新世代という感じは正直しないです。
消費電力が前世代からやや低下し、温度が大きめに改善している点は良いですが、総合コスパは大して変わらないので、価格がRyzen 7000シリーズと大差ない程度まで下がらない限りは有力にはならないのではないかと思います。
どうせ高価なCPUを選ぶなら、ゲームや効率で強力な「X3D」モデルを選択する方が満足度は高そうに思います。
第14世代 Core（14000番台）
- 非常に優れたマルチスレッド性能コスパ
- 優れたゲーム性能（14600以降）
- 優れたゲーム性能コスパ
- 競合モデルよりもやや安価
- K無しは省電力で比較的優れた電力効率
- 旧世代マザーボード対応で安価
- DDR4メモリにも対応（マザボ依存）
- 高負荷時の消費電力・発熱が多い（主にK付き）
- 高負荷時の電力効率が悪い（主にK付き）
- 14500以下は低めのゲーム性能
- ソケットが既に旧世代化している
- 電力面の管理に致命的な不具合があり、破損する報告が多数あった（主にK付き、現在は修正済み）
第13,14世代のCore（14000/13000番台）は、処理性能コスパに優れたシリーズです。ゲーム性能もRyzen X3Dほどではないものの高いです。総合性能コスパ重視なら魅力的な選択肢です。
CPUの特徴としては、低コストのEコア（小型の効率コア）を大量に搭載することで、マルチスレッド性能を引き上げている点があります。現状の主要ゲームの性能は、Pコア（高性能コア）が8コアあればほぼ変わらないというデータがあるので、Pコアは最大8コアにして、後は低コストなEコアにすることで性能コスパを高めています。
ただし、EコアはPコアと比べると、コアあたりの処理性能では大幅に劣るので、全コアを使うような高負荷な処理の場合の電力効率がRyzenよりも悪いのが気になる点です。また、製造プロセスが10nmとなっており、Ryzen 7000～9000の4nm/5nmよりも劣っているため、設計面での効率もやや劣ります。
また、ソケットも既に旧世代化していることもあり、将来性としては微妙なシリーズでもあります。
そのため、安さ重視や雑に全体的な性能コスパを高めたい場合には良いですが、そこ以外では強みが少ないCPUとなっています。
設計面から高負荷時の効率面ではRyzenに敵わないので、個人的には電力設定が始めから低めのK無しモデルがおすすめです。K付きモデルを使う場合でも、電力設定を少し引き下げて使うことをおすすめしたいです。
Ryzen 7000（X3D）
- 大容量L3キャッシュ（3D V-Cache）
- 非常に優れたゲーム性能
- 非常に優れた電力効率
- 競合モデルよりも省電力
- Ryzen 9000X3D よりは安価で、2025年時点では十分強力なゲーム性能
- ソケットAM5に対応（長期サポートが期待できる）
- 高価でマルチスレッド性能コスパが悪い
- 消費電力の割に高い温度（冷却がしにくい構造のため。その代わりに温度の制限が厳しめなので安全性は問題ない）
Ryzen 7000 X3Dはモデルは、64MBの追加L3キャッシュ「3D V-Cache」を搭載した「Zen 4」のRyzenです。これにより、特にゲーム時の性能が高められているのが魅力です。X3D以外のRyzenや、競合のCoreを上回るゲーム性能を持ちます。
更に、電力面が非常に優秀なのも7000X3Dの大きな魅力です。これは、コアの冷却がしにくい構造上、温度、クロック、消費電力の制限が厳しめになっていることに起因します。
この仕様によって、どの処理でも電力効率は非常に優れており、特にゲーム時の効率はものすごく優れているのが大きな魅力です。
ゲームだけでなく、様々な用途で優れた効率を求める場合にもおすすめできるCPUです。重い処理を前提とした総合的な実用コスパに優れたCPUだと思います。
しかし、価格が高価なのはデメリットです。新世代の9000X3Dほどではないものの、コア数を考えると価格が非常に高くい、マルチスレッド性能コスパは悪いです。
後からの調整の必要なく、非常に優れたゲーム性能と効率を手に入れられる点を考慮すれば、長い目で見たコスパは悪いとは思いませんが、初期費用はどうしても高くなるため、予算に応じて選択する必要があります。
Ryzen 7000（X3D以外）
- 優れたマルチスレッド時の電力効率
- 比較的優れたゲーム時の電力効率
- ソケットAM5に対応（長期サポートが期待できる）
- 安価にAM5を導入できる
- 安くはない価格で、どの項目でもトップになれない性能とコスパ
- X付の温度が非常に高い
Ryzen 7000は「Zen 4」採用のシリーズです。X3Dモデルについては前述しているため、ここではXおよび無印モデルについて触れます。
Ryzen 7000の魅力は、Core（14000/13000番台）よりも優れたマルチスレッド効率を持つことと、ソケットのAM5が2027年までの長期サポートが明言されている点です。同じPCを出来るだけ長く使いたい場合にはおすすめできるシリーズです。
デメリットとしては、第14世代Core（Core 14000）やRyzen 5000と比べると高価ながら、目立って優秀な項目が無い点です。
安さや総合コスパ特化なら旧世代CPUの方が良く、ゲーム重視ならRyzen X3Dの方が良いという感じで、やや中途半端な存在にも思えます。
しかし、長期サポートが期待できるAM5に比較的安価に導入できるのは強みなので、そこでの需要があるCPUです。旧世代CPUはちょっと嫌だけど、費用もできるだけ抑えたいという場合に、丁度良いのがRyzen 7000だと思います。
Ryzen 8000 シリーズ
- 優れた内蔵GPU（8600G / 8700G）
- 優れたマルチスレッド効率
- NPU搭載（8600G以降）
- 省電力
- ソケットAM5に対応（長期サポートが期待できる）
- 安価にAM5を導入できる
- グラボ使用時には低めのゲーム性能（他の新しい世代のCPUよりもキャッシュ容量が少ない）
- 内蔵GPU性能はメモリ性能に大きめに依存
Ryzen 8000Gは「Zen 4」採用で、強力な内蔵GPU（グラフィック）搭載が魅力のモデルです。グラボを利用せずにグラフィック性能を出来るだけ高めたいなら一択レベルの強力なCPUです。ただし、末尾Fモデルでは内蔵GPUが使えないので要注意。
「Ryzen 7 8700G」の「Radeon 780M」では少し前のエントリーGPU「GeForce GTX 1650」に迫る性能を持っており、重めのゲームも可能なレベルになっています。更に、ゲームでは手軽に使えるフレーム生成機能「AFMF」も利用できるのも強みです。
省電力なので小型ケースなどでも採用しやすい点も良く、ライトユーザーには非常におすすめできるCPUです。
また、8600G以降のモデルではNPU（AIユニット）も搭載しています。高性能ではありませんが、将来性を考えてAI対応もしておきたい人には嬉しいと思います。
また、長期サポートが期待できるソケットAM5採用となっているため、安価にAM5を導入したい場合にも選択肢に入るシリーズとなっています。
Ryzen 5000（G以外）
- 安価
- マザーボードも安価
- 優れたマルチスレッド性能コスパ
- 安価なDDR4メモリ対応
- 旧世代だけど悪くはない電力効率
- 低めのゲーム性能
- シングルコア性能が低い
- ほとんどのモデルで内蔵GPU無し（G以外）
- 既に旧世代（ソケットも旧世代化）
- DDR5メモリに非対応
Ryzen 5000は「Zen 3」採用のシリーズです。旧世代となりますが、価格が安価で、電力面も悪くないのが魅力です。
Ryzen 7（8コア16スレッド）でも2万円台前半から販売が続けられており、マルチスレッド性能コスパが優れています。しかも、旧世代ながら省電力で扱い易くて効率も悪くないです。そのため、2025年現在でも低価格PC用のCPUとして強力な選択肢です。
旧世代なのはネックの部分でもありますが、マザーボードやメモリも旧世代で安価なものが採用できるため、PC全体の節約としては想像以上に大きくなります。
最新世代の安さ特化マザボを採用するくらいなら、旧世代のちょっと良いマザボを選びたいという場合にも魅力的です。
グラボ利用時のゲーム性能は最新世代には劣るものの、低価格PCではアッパーミドル以下のグラボ採用が中心であり、その性能帯なら大したネックにならないことが多いため、実質的に弱点も気にならないのも強さの要因です。
マルチスレッド性能は全コア稼働時の処理性能のことで、コア・スレッド数が多い方が有利な傾向があります。ゲーム性能と必ず関連がある訳ではない点に注意（ゲーム性能比較は後述）。
下記にレンダリングのベンチマークであるCinebench 2024での比較表を載せているので、見てみましょう。
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Core Ultra 9 285K | |
| Ryzen 9 9950X3D | |
| Ryzen 9 9950X | |
| Core i9-14900K | |
| Core i9-13900K | |
| Ryzen 9 7950X | |
| Ryzen 9 7950X3D | |
| Core Ultra 7 265K | |
| Core i7-14700K | |
| Ryzen 9 9900X | |
| Core i7-13700K | |
| Ryzen 9 7900X | |
| Core i9-12900K | |
| Ryzen 9 5950X | |
| Core Ultra 5 245K | |
| Core i5-14600K | |
| Ryzen 7 9800X3D | |
| Core i5-13600K | |
| Core i7-12700K | |
| Ryzen 9 5900X | |
| Ryzen 7 9700X | |
| Ryzen 7 7700X | |
| Ryzen 7 7700 | |
| Ryzen 7 7800X3D | |
| Core i5-12600K | |
| Ryzen 5 9600X | |
| Ryzen 5 7600X | |
| Ryzen 7 5800X3D | |
| Ryzen 5 7600 | |
| Core i5-13400F | |
| Ryzen 7 5700X | |
| Core i5-12400F | |
| Ryzen 5 5600X |
2024年11月時点の最新世代で価格の近い競合モデル同士を比較すると、マルチスレッド性能は「7」ではCoreが有利で、その他のモデルは同程度の性能です。
ただし、実際の選定には市場価格、電力面、ゲーム性能などの他の要素も考慮する必要がある点に注意が必要です。
高性能なGPU（グラフィックボード）と併用した際のCPUのゲーム性能について触れています。内蔵GPUの性能ではないので注意。また、そこまで高性能ではないグラフィックボードと併用する際には、新しめのCPUならどれでも大差ない点も留意しておくと良いです。
それを踏まえた上で、ハイエンドグラボと併用した場合のCPUのゲーム性能は、現状ではRyzenのX3Dモデル（大容量キャッシュ搭載）が一番強力です。
性能で強力なだけでなく、電力効率も非常に優れているため、2024年時点ではゲームでは頭一つ抜けた強さと言っても良いと思います。
本体価格は他モデルより少し高価にはなるものの、電力効率も良くなることを考えればコスト的にも悪い選択肢ではないので、ゲーム特化なら2024年10月時点ではX3Dモデル一択レベルにも感じレベルです。
その後には基本的に、Core（14000 / 13000）、Ryzen（9000 / 7000のX3D以外）、Core（Ultra 200）といった感じで続きます。
下記に「GeForce RTX 4090」を使用して重量級ゲーム（フルHD/最高設定）でのfpsを比較した表を載せておくので、詳しくはそちらを確認してみてください。
ただし、より低い性能のグラフィックボードを使用する場合にはCPUによって差は生じにくくなる他、非常に軽いゲームの場合は、マルチスレッド性能が重要になったりする点も留意してください。
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Ryzen 7 9800X3D | |
| Ryzen 7 7800X3D | |
| Core i9-14900K | |
| Ryzen 9 7950X3D | |
| Core i9-13900K | |
| Core i7-14700K | |
| Core i7-13700K | |
| Ryzen 9 9950X | |
| Ryzen 7 9700X | |
| Ryzen 9 9900X | |
| Ryzen 5 9600X | |
| Ryzen 9 7950X | |
| Core Ultra 9 285K | |
| Ryzen 7 7700X | |
| Ryzen 9 7900X | |
| Ryzen 7 7700 | |
| Ryzen 5 7600X | |
| Core i5-14600K | |
| Core Ultra 7 265K | |
| Ryzen 7 5800X3D | |
| Core i5-13600K | |
| Core i9-12900K | |
| Core Ultra 5 245K | |
| Core i7-12700K | |
| Ryzen 9 5950X | |
| Ryzen 9 5900X | |
| Core i5-12600K | |
| Core i5-13400F | |
| Ryzen 7 5700X | |
| Ryzen 5 5600X | |
| Core i9-11900K | |
| Core i5-12400F | |
| Ryzen 7 5700G | |
| Core i5-11400F |
電力面についての比較です。
電力面は、TDPが低く設定されているモデル（主にKやX無しモデル）の場合はどれも省電力ですが、それ以外ではCPU次第です。
前まではTDP PL2にあたる数値に近い傾向がありましたが、最近ではそれを大きく下回るCPUが増えてきたので、実測値を確認する方が良いです。
やや抜けはありますが、「全コアの最大負荷時（レンダリング）」と「ゲーム時」実測の電力テストの結果を載せておきます（海外レビュー参考）。
| CPU名称 | 消費電力 |
|---|---|
| Ryzen 7 5700X | |
| Ryzen 5 5600X | |
| Core i5-12400F | |
| Core i5-13400F | |
| Ryzen 7 7800X3D | |
| Ryzen 9 7900 | |
| Ryzen 7 7700 | |
| Ryzen 5 9600X | |
| Ryzen 7 9700X | |
| Ryzen 7 5800X3D | |
| Ryzen 5 7600X | |
| Ryzen 9 5950X | |
| Core i5-12600K | |
| Ryzen 9 5900X | |
| Core Ultra 5 245K | |
| Ryzen 7 7700X | |
| Core i5-13600K | |
| Core i5-14600K | |
| Ryzen 9 7950X3D | |
| Ryzen 7 9800X3D | |
| Core Ultra 7 265K | |
| Core i7-12700K | |
| Ryzen 9 9900X | |
| Ryzen 9 7900X | |
| Ryzen 9 9950X3D | |
| Core i7-13700K | |
| Ryzen 9 9950X | |
| Core i7-14700K | |
| Core Ultra 9 285K | |
| Core i9-12900K | |
| Ryzen 9 7950X | |
| Core i9-13900K | |
| Core i9-14900K |
| CPU名称 | 消費電力 |
|---|---|
| Core i5-12400F | |
| Ryzen 7 7800X3D | |
| Ryzen 5 5600X | |
| Core i5-13400F | |
| Ryzen 7 5700X | |
| Ryzen 7 5800X3D | |
| Ryzen 7 7700 | |
| Core Ultra 5 245K | |
| Core i5-12600K | |
| Ryzen 7 9800X3D | |
| Ryzen 5 9600X | |
| Ryzen 5 7600X | |
| Ryzen 9 7950X3D | |
| Ryzen 7 7700X | |
| Ryzen 9 7900 | |
| Ryzen 7 9700X | |
| Core i7-12700K | |
| Core i5-14600K | |
| Core Ultra 7 265K | |
| Core i5-13600K | |
| Core Ultra 9 285K | |
| Ryzen 9 5900X | |
| Core i9-12900K | |
| Ryzen 9 9900X | |
| Core i7-13700K | |
| Ryzen 9 9950X | |
| Ryzen 9 7900X | |
| Ryzen 9 5950X | |
| Core i7-14700K | |
| Ryzen 9 7950X | |
| Core i9-13900K | |
| Core i9-14900K |
上述の表を見ると、KやXの無い省電力なモデルはどちらも良好な結果を示していますが、それ以外ではRyzenの方が全体的に消費電力が少ないことが分かると思います。
プロセス面などを見てもRyzenの方が有利なこともあり、やはり電力面ではRyzenの方が基本有利です。特に、CoreのK付きの電力面は全体的に悪いですし、下記のような問題（後述）も出てきているので、電力面を気にするなら現状はRyzenの方がおすすめです。
ただし、Coreでは小型コアが含まれる関係で、アイドル消費電力に関してはCoreの方がやや少なめな傾向があるので、アイドル時間が長い場合にはCoreも有力です。
第13・14世代のCoreでは、電力設定の不具合で仕様よりも高い負荷で動作する不具合があるようで、そのまま使い続けるとエラーが出たり動作が不安定になったり、CPUにダメージが入る(要確認)ことにより使用を始めた当初よりもパフォーマンスが低下する問題などが報告されており、Intelもこの問題を認めています。
2025年3月現在では問題修正用のBIOSが各社から提供されており、ほとんどの製品が既に適用されていると思いますが、古い在庫などでは適用されていない可能性もあるので一応注意。
しかし、そもそもCoreのK付き（第13 / 14世代）に関しては、該当の不具合が無かったとしても電力面は悪くて勧められるものではなかったので、Coreを選ぶならK無しモデルが安心だとは思います。
内蔵GPUについては、グラフィックボードを搭載する場合には基本気にする必要がない部分ですが、搭載しない場合には重要です。GPUを搭載しないモデルもあるので、必要な場合には事前のチェックを忘れずにしましょう。
現行モデルの内蔵GPUの性能は、Ryzen 8000Gがズバ抜けて高性能となっています。Coreには2024年2月時点では対抗できるモデルが無いため、実質的に独壇場となっています。各性能はざっくり下記のようになっています。
| 項目 | Core Ultra 200 | Ryzen 7000 / 9000 | 第13,14世代Core | Ryzen 8000 |
|---|---|---|---|---|
| 内蔵GPU | Intel Graphics (Xe-LPG) 4コア：245～ 3コア：235 2コア：225 | Radeon Graphics (RDNA2 / 2CU) | UHD Xe Graphics 770 UHD Xe Graphics 730 ※730はCore i5 400番台以下 | Radeon 780M（12CU） Radeon 760M（8CU） Radeon 740M（4CU） |
| 内蔵GPUの有無 | ほぼ全モデルで選択可能 ※末尾Fが非搭載 | ほぼ全モデル搭載 ※末尾Fのみ非搭載 | ほぼ全モデルで選択可能 ※末尾Fが非搭載 | ほぼ全モデル搭載 ※末尾Fのみ非搭載 |
| ゲーム性能 3DMark Time Spy | 低性能～やや高性能 4コア(245～):2,330程度 3コア(235):1,860程度 2コア(225):1,100程度 | 低性能 720 程度 | 低性能 700～800 程度 | 高性能 780M：3,350程度 760M：2,700程度 740M：1,900程度 |
内蔵GPUの性能は、Ryzen 8000Gシリーズが最も高いです。先代のRyzen 5000GのVegaからRDNA 3アーキテクチャへと世代が一気に更新し、性能が飛躍的に向上しました。
次点は「Core Ultra 200」で、こちらも先代と比べると性能が飛躍的に向上し、軽いゲームなら快適にプレイすることが可能になりました。
最後に残りのモデル、「第13、14世代Core」および「Ryzen 7000 / 9000」ですが、これらの内蔵GPU性能は低性能です。先に触れた「Ryzen 8000G」と「Core Ultra 200」の3分の1/3～1/5程度の最低限の性能です。ただ、どのモデルもAV1デコードには対応しているので、動画視聴での不自由はないのでその点は安心して大丈夫です。
まずRyzen 8000から見ていきます。上位の「Ryzen 7 8700G」搭載の「Radeon 780M」のゲーム性能は「GeForce GTX 1650」という少し前のエントリーグラボに迫るレベルにまでなっており、軽いゲームなら非常に快適ですし、やや重めのタイトルも設定など次第である程度動かせるレベルになっています。更に、2024年1月下旬に「AFMF」というフレーム生成機能がRadeon（RDNA 2以降）で非常に手軽に利用できるようになったので、実質ゲーム性能は更に上がります。内蔵GPUながら重量級ゲームも大体動作はできるという凄い内蔵GPUになっています。
「Ryzen 7 8700G」の一つ下位の「Ryzen 5 8600G」だとGPUコア数が12→8へと減少するため、どちらにするか迷う人が多いと思いますが、760Mでも性能低下は思ったよりも小さくて1～2割程度に留まるので、軽い処理前提なら8600Gでも意外と実用性面での差はあまり無いと思います。
しかし、更に一つ下の「Ryzen 5 8500G」ではGPUコア数が4つになってしまい「Ryzen 7 8700G」の3分の1です。そのため、グラフィック性能は大きく下がるので注意が必要です。とはいえ、グラフィック性能は3分の1までは下がらず、3～4割減に留まっているので、軽い処理しかしないなら十分ではあります。ただ、8700Gや8600Gでは搭載するNPU（AI処理用のユニット）が無くなっていたり、グラボ用のPCIeレーンがx4しか用意されていなかったり、CPUのコアも小型コアが含まれていたり、かなりのコストカットが施されたモデルとなっているので、出来れば8600Gか8700Gの方がおすすめです。
「Core Ultra 200」の「Intel Graphics 4コア（Xe-LPG）」は、前のUHD 770の3倍近い性能となっており、軽い処理なら非常に快適になりました。性能的には「Ryzen 5 8500G」のGPUに近いですが、そちらと違ってグラボのレーン数はしっかり確保されているので、後にグラボ有り運用へ移行する場合にも不安がないのは魅力です。NPU搭載もあるので、Ryzen 5 8500Gよりは少し有利です。
「NPU」はAI処理用のユニットです。2023年頃から急速にAI発展＆普及が進んでおり、NPUを搭載するプロセッサが多くなっています。WindowsにもAI機能が統合されるなど、NPUは非常に注目されている項目です。
ただし、最近ではGPU（グラボ）も非常に優れたAI処理性能を持ち合わせていることが基本なので、ゲーミングPC利用が多いデスクトップ向けプロセッサでは、モバイル端末ほどはNPUは重要ではない点は留意しておいて良いかなと思います。
2024年10月時点のWindowsデスクトップ向けのプロセッサとしては、「Core Ultra 200」および「Ryzen 8000（8600以降）」でNPUが搭載されています。
| 項目 | Core Ultra 200 | Ryzen 8000 ※8600以降 | Core 第13、14世代 Ryzen 7000 /9000 |
|---|---|---|---|
| NPU | Intel AI Boost （NPU3） | AMD Ryzen AI （XDNA） | 無し |
| ピーク性能 | 13TOPS | 16TOPS | – |
「Core Ultra 200」および「Ryzen 8000（8600以降）」のAIの最大理論性能は13～16TOPSとなっています。この数値はあまり高くはないです。モバイル向けの最新プロセッサだと50TOPS前後です。
しかし、10TOPS台でもIntelは多くのアプリケーションで活用できるとしています。スマホではもっと低性能なNPUでもAI処理を取り入れた端末もあるので、これは事実だと思います。
GPUで十分なAI性能があるとしても、NPUの方が基本的には効率では優れており、NPU処理できるものは任せた方がGPU負荷を下げることにも繋がるのでメリットはありますので、その辺りも考慮して判断することになります。
メモリについては、第13、14世代CoreはDDR4とDDR5の両方に対応できるのが強みです（DDR4とDDR5は互換性がなく、マザーボードによって決まるので注意）。DDR5の方がやや高価なので、安価な選択肢があるDDR4の方が有利と言えます。
しかし、DDR5の方が大幅に高速ですし、今後主流になるのはDDR5です。将来性や使い回す可能性を考慮するとDDR5の方が有利です。
しかし、現状の多くのアプリケーションではDDR4でもパフォーマンスが大して変わらない（参考：https://www.techspot.com/review/2351-intel-core-i9-12900k/）という検証結果もあるため、メモリ帯域幅が重要な処理をほとんどせず、パーツの流用なども考えない人は、実はDDR4でも実用性は大して変わらないようです。そのため、DDR4も予算節約を重視する場合には選択肢に入ります。
とはいえ、これから出てくるCPUはDDR5に統一されていくと思いますし、消費電力が若干下がっているというメリットもあるので、将来性も加味すれば出来ればDDR5の方が個人的にはおすすめです。
付属クーラーについての比較ですが、CoreとRyzenのどちらともTDP（PL1）が65W以下のKやXが付かないモデルのBOX品において付属します（一部例外モデルもあるので事前に要チェック）。TDPが65Wを超えるモデルについては付属しないため注意してください。
省電力モデルにしか付属しないことからも推測できますが、CPU付属クーラーは基本的に冷却性能が低いです。これはIntelもAMDも共通です。基本的に使えれば良いというレベルのもので、静音性と冷却性は共に良くはないです。その点は留意した上で使用するか検討する必要があります。特に、BTOや既製品を購入する場合には初期構成では付属クーラーの場合もあるため、事前の確認は必要です。
別売りの2,000円～程度の安価なクーラーでも大きく性能が向上するため、出来れば別途用意することを個人的にはおすすめしますが、クーラーが付属するモデルが大体65W～88W程度の省電力CPUなので、静音性の低ささえ気にならないなら使用自体には問題はないレベルだと思います。グリスだけ別のものを用意して使うというのも選択肢としては十分ありだと思います。
ここでは、各モデルナンバーごとで比較していきます。
Core シリーズとRyzen シリーズは、Core i9にはRyzen 9、Core i7にはRyzen 7といったように、各モデルナンバーごとに対抗製品が存在します。
そのため、各対抗製品同士を比較することによって、両者の差をより分かり易く知る事ができます。
以下から主要シリーズの主流製品をざっくりと比較しながら見ていきます。
- Coreでは高性能コア（Pコア）と高効率コア（Eコア）の2種類のコアが搭載されていますが、クロックは高性能コアのものを掲載しています。
- 内蔵GPUは末尾Fモデルでは搭載されない点に注意（Ryzen 5000以下は末尾G以外非搭載）。
- TDP(PL2)が実質の最大消費電力の目安です。PL1やベース電力は、PL2を維持するには冷却や電力に問題がある場合に適用されます。また、省電力モデルでは冷却などに問題がなくてもPL2の継続持続時間に制限が設けられており、一定時間後にPL1に移行するようになっているモデルもあります。
Core Ultra 9 / i9 と Ryzen 9
Core Ultra 9 / i9およびRyzen 9は主流CPUにおける最上級モデルです。いわゆるハイエンドと呼ばれる区分に含まれ、ハイエンドの中でも最上位の製品群となります。
主流CPUとしてトップの性能を誇り、両者素晴らしい性能を持っています。その代わり価格は非常に高く、人気モデルの価格は7～12万円程度となっています（2025年6月時点）。
| CPU名 | マルチ スレッド | シングル スレッド | ゲーミング※ | 消費電力 発熱 | |
|---|---|---|---|---|---|
 | Core Ultra 9（200） 24コア24スレッド 285K 等 | ★5.0 | ★5.0 | ★4.5 | ★2.0 |
| Ryzen 9 9950系 16コア32スレッド 9950X、9950X3D | ★5.0 | ★5.0 | ★5.0（X3D） ★4.5 | ★2.0（X） |
| Core i9（14世代） 24コア32スレッド 13900K、14900K 等 | ★5.0 | ★5.0 | ★4.75 | ★1.25 |
| Ryzen 9（7950系） 16コア32スレッド 7950X、7950X3D 等 | ★5.0 | ★4.75 | ★4.75（X3D） ★4.5（その他） | ★2.75（X3D） ★1.75（X） |
| Ryzen 9 9900系 12コア24スレッド 9900X、9900X3D | ★4.5 | ★5.0 | ★5.0（X3D） ★4.5 | ★2.75 |
| Ryzen 9（7900系） 12コア24スレッド 7900X、7900X3D 等 | ★4.5 | ★4.75 | ★4.75（X3D） ★4.5（その他） | ★4.0（無印） ★3.0（X3D） ★2.25（X） |
| Ryzen 9（5000番台） 12/16コア 24/32スレッド 5900X、5950X 等 | ★4.5（16コア） ★4.0（12コア） | ★3.75 | ★4.0 | ★3.25 |
Core Ultra 9 / i9とRyzen 9の人気モデルを一部抜粋して比較しています。クロックは最も高性能なコアのものです。
| CPU | Cinebench R23 Multi | コア/ スレッド | 動作クロック 定格/最大 | TDP (PBP/PL1) | TDP (PL2) | コスパ | 電力効率 | 参考価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Core Ultra 9 285K | 42,889 | 24/24 | 3.7 / 5.7GHz | 125W | 250W | 94,980円 | ||
| Ryzen 9 9950X3D | 42,623 | 16/32 | 4.3 / 5.7GHz | 170W | 230W | 118,980円 | ||
| Ryzen 9 9950X | 42,062 | 16/32 | 4.3 / 5.7GHz | 170W | 230W | 86,500円 | ||
| Core i9-14900K | 40,581 | 24/32 | 3.2 / 6.0GHz | 125W | 253W | 71,980円 | ||
| Core i9-14900KF | 40,581 | 24/32 | 3.2 / 6.0GHz | 125W | 253W | 67,980円 | ||
| Ryzen 9 7950X | 38,657 | 16/32 | 4.5 / 5.7GHz | 170W | 230W | 72,590円 | ||
| Ryzen 9 7950X3D | 35,769 | 16/32 | 4.2 / 5.7GHz | 120W | 162W | 104,800円 | ||
| Core i9-14900 | 33,820 | 24/32 | 2.0 / 5.8GHz | 65W | 219W | 84,800円 | ||
| Core i9-14900F | 33,820 | 24/32 | 2.0 / 5.8GHz | 65W | 219W | 82,800円 | ||
| Core Ultra 9 285 | 33,314 | 24/24 | 2.5 / 5.6GHz | 65W | 182W | 94,980円 | ||
| Ryzen 9 9900X3D | 32,960 | 12/24 | 4.4 / 5.5GHz | 120W | 162W | 98,980円 | ||
| Ryzen 9 9900X | 32,491 | 12/24 | 4.4 / 5.6GHz | 120W | 162W | 63,950円 | ||
| Ryzen 9 7900X | 29,516 | 12/24 | 4.7 / 5.6GHz | 170W | 230W | 62,800円 | ||
| Ryzen 9 5900XT | ? | 16/32 | 3.3 / 4.8GHz | 105W | 142W | 56,800円 | ||
| Ryzen 9 7900X3D | 27,084 | 12/24 | 4.4 / 5.6GHz | 120W | 162W | 99,980円 | ||
| Ryzen 9 7900 | 25,062 | 12/24 | 3.7 / 5.4GHz | 65W | 88W | 54,980円 |
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Core Ultra 9 285K | |
| Ryzen 9 9950X3D | |
| Ryzen 9 9950X | |
| Core i9-14900K | |
| Core i9-13900K | |
| Ryzen 9 7950X | |
| Ryzen 9 7950X3D | |
| Core i9-13900 | |
| Ryzen 9 9900X | |
| Ryzen 9 7900X | |
| Ryzen 9 5950X | |
| Core i9-12900K | |
| Ryzen 9 7900X3D | |
| Ryzen 9 7900 | |
| Ryzen 9 5900X |
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Core i9-14900K | |
| Ryzen 9 7950X3D | |
| Core i9-13900K | |
| Ryzen 9 9950X | |
| Ryzen 9 9900X | |
| Ryzen 9 7950X | |
| Core Ultra 9 285K | |
| Ryzen 9 7900X | |
| Ryzen 9 7900 | |
| Core i9-12900K | |
| Ryzen 9 5950X | |
| Ryzen 9 5900X |
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Ryzen 9 7900 | |
| Ryzen 9 5950X | |
| Ryzen 9 5900X | |
| Ryzen 9 7950X3D | |
| Ryzen 9 9900X | |
| Ryzen 9 7900X | |
| Ryzen 9 9950X3D | |
| Ryzen 9 9950X | |
| Core Ultra 9 285K | |
| Core i9-12900K | |
| Ryzen 9 7950X | |
| Core i9-13900K | |
| Core i9-14900K |
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Ryzen 9 7950X3D | |
| Ryzen 9 7900 | |
| Core Ultra 9 285K | |
| Core i9-12900K | |
| Ryzen 9 5900X | |
| Ryzen 9 9900X | |
| Ryzen 9 9950X | |
| Ryzen 9 7900X | |
| Ryzen 9 5950X | |
| Ryzen 9 7950X | |
| Core i9-13900K | |
| Core i9-14900K |
筆者が選ぶ、用途や重視項目別のおすすめCPUを表にざっとまとめています。末尾Fは省略しているので注意（内蔵GPUが使えない以外は同じ性能）。
| 重視項目 | おすすめCPU ※上の方が高評価 |
|---|---|
| 総合性能 実用コスパ | Ryzen 9 9950X3D / 7950X3D > Ryzen 9 9900X / 7900 ≧ Ryzen 9 7950X / Ryzen 9 9950X ≧ Ryzen 9 9900X3D / 7900X3D > Core i9-14900K / 13900K ≧ Core Ultra 9 285K |
| ゲーム性能 ※高性能グラボ使用時 | Ryzen 9 9950X3D / 9900X3D > Ryzen 9 7950X3D / 7900X3D > Core i9-14900K / 13900K ≧ Ryzen 9 9950X / 9900X |
| マルチスレッド性能 | Core Ultra 9 285K ≧ Ryzen 9 9950X3D / 9950X ≧ Core i9-14900K / 13900K ≧ Ryzen 9 7950X3D / 7950X |
| 電力・発熱面 | Ryzen 9 7950X3D / 7900X3D / 7900 ≧ Ryzen 9 9950X3D / 9900X3D ≧ Core i9-14900 / 13900 |
| NPU | Core Ultra 9 285K（～13TOPS） |
下記からは、一部のCPUをピックアップして、所感をざっくりと触れていきます。
Core Ultra 9 285K：競合に劣るゲーム性能が懸念点。NPU搭載をどれだけ重視するか
アーキテクチャ完全刷新のCoreの新世代の「Core Ultra 9 285K」です。
Pコアが1コア=1スレッドになったため、スレッド数は大幅に減少したものの、Eコアの性能が大きく向上したので、24コアによるマルチスレッド性能は非常に優れており、「Ryzen 9 9950X」や「Core i9-14900K」を少し上回る圧倒的な性能です。
ただし、ゲーム性能が競合に劣るのがハイエンドCPUとしては致命的に感じるところです。「Ryzen 9 9950X」や「Core i9-14900K」にも若干劣り、「Ryzen 9 9950X3D / 7950X3D」を含むRyzen X3Dには大きく劣るゲーム性能です。
ゲーム時の電力・温度面は先代よりは改善しているものの、これは先代が悪すぎたのが大きいので、今回の「Core Ultra 9 285K」も普通に悪い部類です。コア数の割には優秀だよねってレベルです。当然、Ryzen X3Dモデルを上回るほどではなく、やはり肝心のゲーム自体のパフォーマンスが劣っていると評価は難しいです。
性能だけ見ると正直微妙感がありますが、明確な優位性としては「NPU」の搭載があります。最大13TOPSなので高性能ではありませんが、競合のRyzen 9000や前世代ではNPUは搭載されていません。今後のAIの将来性を見ると気になる項目です。
ただし、最近の高性能なグラボはAI性能も非常に高いので、NPUが大きな優位性になるかと言われるとそうでもない点は留意。GPUからAI処理を切り分けられるケースがあるということをどれだけメリットに感じるかという感じですね。
また、ゲーム以外の多くのアプリケーション動作においては先代を上回る結果を残しているため、低いゲーム性能も恐らく最適化の問題で、今後のBIOSアップデート等で改善する可能性もあるので、そこ次第でもあると思います。
Ryzen 9 9950X3D / 7950X3D：トップクラスのマルチスレッド性能とゲーム性能を併せ持つ
Ryzen 9 のX3Dモデルは、非常に優れたゲーム性能とマルチスレッド性能を併せ持つハイエンドCPUです。
ゲーミングPCではあまり恩恵のない内蔵のNPUやGPUを除けば、総合性能では現状トップと言えるモデルなので、予算に糸目を付けない場合には最高の選択肢です。
CPUは16コア32スレッドによる非常に優れたマルチスレッド性能に持つ上、片方のCCD（8コアのまとまり）で「3D V-Cache」という追加のキャッシュメモリが搭載されていることで、合計128MBという驚異的なL3キャッシュを備えており、競合モデルよりもゲーム性能でも優れているのが魅力です。「Core Ultra 9 285K」や「Core i9-14900K」を上回るゲーム性能です。
しかし、その代わりにものすごく高価な点が大きなデメリットです。
まず、16コアモデルは2025年6月時点で10万円を大きく超える価格となっており、「Ryzen 9 9950X3D」は約12万円です。
マルチスレッド性能だけで見れば「Ryzen 9 9950X」「Core i9-14900K」「Core Ultra 9 285K」と同レベルなのに2～4万円も高価です。
ゲーム性能で見ても8万円台の「Ryzen 7 9800X3D」にはわずかに及ばず、6万円台の「Ryzen 7 7800X3D」を若干超えるレベルです（3D V-Cacheの設計上、現状は8コアモデルの方が処理効率が若干良い）。
一つのCPUで各方面でトップクラスの性能を備えるのは大きな魅力ですが、各性能で分けて見ると、2～4万円安く同等以上の選択肢があるため、実用コスパはどうなのか、と気になるCPUです。
ただし、個人的には多少高価だとしても価値を感じれる総合性能はあると思うCPUです。
また、9950X3Dは先代よりも性能が向上した反面、標準設定では消費電力が増加しているため、先代のように電力面でも優秀なCPUにしたいなら後から調整が必要になった点には注意が必要です。
Core i9-14900K：性能は良いけど、電力面はかなり悪い
「Core i9-14900K/13900K」は、24コア32スレッドによる非常に優れたマルチスレッド性能と、優れたゲーム性能が魅力のハイエンドCPUです。
その性能は素晴らしいですが、気になるのは電力面です。消費電力が非常に多いため、CPUクーラーは水冷が必須レベルになりますし、電力効率もRyzenに劣っているため、電力・発熱面を気にするならおすすめはできないCPUです。
使うにしても、ある程度電力を制限して利用することをおすすめしたいCPUとなっています。
上述の理由から、そこまでおすすめのモデルではないのですが、旧世代＆電力面の懸念からコア数の割にはかなり安価になったため、初期費用の安さと電力面を抜きにしたコスパの良さは非常に良いです。
個人的には、どうせ高い費用を掛けるなら多少の費用を追加しても「Ryzen 9 9950X3D / 7950X3D」を選ぶことをおすすめしたいですが、人によって評価が分かれるCPUだと思います。
また、既に旧世代のCPUなので、マザーボードも旧世代のソケット・チップセットのものが必要となるため、将来的にCPU交換などを考慮するなら微妙な点には注意。
Ryzen 9 9950X / 7950X：優れたマルチスレッド効率が魅力だが、ゲームではX3DやCore i9の方が強い
「Ryzen 9 9950X / 7950X」は16コア32スレッドによる非常に優れたマルチスレッド性能と、優れたマルチスレッド効率が魅力のCPUです。
9950Xは「Zen 5」アーキテクチャ採用なので7950Xとは世代が異なりますが、基本的な特徴はそのままに少し強化されただけという感じなので、まとめて扱うことにします。
マルチスレッド性能は強力なコスパと効率を備えたハイエンドCPUですが、ゲーム性能ではCore i9-14900KやRyzen 7000X3Dに少し劣るのが弱点です。
また、標準設定では水冷推奨レベルで消費電力が多く、14900Kほどでないものの扱いにくいのもやや気になります。
確かにマルチスレッド性能と効率に限れば強力ではあるのですが、そこもRyzen 9 7950X3Dと実用性を画するほどの差がないですし、ほとんどの消費者にとってはゲーム性能と電力面の良さの方が重要度が高いので、一般層の需要はそこまで高くないと思うCPUです。これを買うくらいならX3Dを買いたいと思う人が多い印象です。
Ryzen 9 7900 / 9900X：Ryzen 7 ではコア数に不安がある人向け
「Ryzen 9 7900 / 9900X」は12コア24スレッドでコスパが良く、コア数の割には省電力なCPUです。
価格は2025年6月時点では6万円前後程度なので、どちらかというとCore i7 / Core Ultra 9 に近い立ち位置のCPUです。
このCPUの魅力は、9の割には安価で優れたコスパで、省電力さと非常に優れたマルチスレッド効率も持っている点です。
価格とコスパについては、他の「9」モデルと比べるとやや低性能ではありますが、価格はその分安価です。12コア24スレッドの処理性能は十分に高性能でコスパは良いです。非常に優れたマルチスレッド性能を発揮します。
そのため、Ryzen 7では少しマルチスレッド性能に不安があるけど、そこまで大幅な追加費用は掛けたくないという人におすすめのCPUです。
ゲーム性能は他の競合CPUより若干劣るものの、その省電力さのおかげでゲーム時の電力効率は悪くないのも魅力です。
また、Ryzen 9 7900（Xが付かないモデル）では「Wraith Prism RGB」クーラーが付属し、これが付属品にしては悪くない性能です。標準の最大88Wなら実用レベルなので、費用を抑える選択肢として考えることができるのも強みです。
突出した性能やコスパやゲーム性能の高さやこそありませんが、全体的に高水準な性能があり、電力面の良さ、AM5の長期サポートの期待、他の「9」よりは安価な価格を提供してくれます。目先のコスパや性能よりもバランス重視の思考の人向きのCPUとして、影は薄めだけど割とおすすめできるCPUです。
Core Ultra 7 / i7 と Ryzen 7
Core Ultra 7 / i7およびRyzen 7は主流CPUにおける上級モデル（上から２番目）です。立ち位置はハイクラスと呼ばれる区分に入りますが、現在では性能が非常に高くなっているので、ハイエンドと評しても良いレベルです。
人気モデルの価格はおおよそ4万円中盤～6万円程度となっています（2025年6月末時点）。
性能は9モデルよりはやや劣るものの、十分に高性能です。ハイエンド用途でも使える性能を持ち、ゲーミング性能だけなら9と大差ないことも多いので、性能もさほど妥協しない実用コスパ重視CPUとして人気のシリーズとなっています。
| CPU名 | マルチ スレッド | シングル スレッド | ゲーミング※ | 消費電力 発熱 | |
|---|---|---|---|---|---|
 | Core Ultra 7（200） 20コア20スレッド 265K 等 | ★4.75（K） ★4.25（K無し） | ★5.0 | ★4.5 | ★4.0（K無し） ★2.75（K） |
| Ryzen 7 9800X3D 8コア16スレッド | ★4.0 | ★5.0 | ★5.0+ | ★4.25（ゲーム） ★2.75（全コア負荷） |
| Ryzen 7 9700X 8コア16スレッド | ★3.75 | ★5.0 | ★4.5 | ★4.25 |
 | Core i7（第14世代） 20コア28スレッド 14700F、14700K 等 | ★4.75（K） ★4.0（K無し） | ★4.75 | ★4.75 | ★4.0（K無し） ★1.5（K） |
| Ryzen 7 7800X3D 8コア16スレッド | ★3.75 | ★4.5 | ★5.0 | ★4.5（ゲーム） ★4.25（全コア負荷） |
| Ryzen 7 7000 X3D以外 8コア16スレッド 7700X 等 | ★3.75 | ★4.75 | ★4.5 | ★4.25（無印） ★3.0（X） |
| Ryzen 7（8000G） 8コア16スレッド 8700G 等 高性能内蔵GPU | ★3.5 | ★4.25 | ★3.75 | ★4.0 |
| Ryzen 7（5000番台） 8コア16スレッド 5700X 等 | ★3.25 | ★3.75 | ★4.5（X3D） ★4.0 | ★3.5 |
Core Ultra 7 / i7とRyzen 7の人気モデルを一部抜粋して比較しています。
| CPU | Cinebench R23 Multi | コア/ スレッド | 動作クロック 定格/最大 | TDP (PBP/PL1) | TDP (PL2) | コスパ | 電力効率 | 参考価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Core Ultra 7 265K | 36,823 | 20/20 | 3.9 / 5.5GHz | 125W | 250W | 50,980円 | ||
| Core Ultra 7 265KF | 36,823 | 20/20 | 3.9 / 5.5GHz | 125W | 250W | 44,980円 | ||
| Core i7-14700K | 35,237 | 20/28 | 3.4 / 5.6GHz | 125W | 253W | 55,480円 | ||
| Core i7-14700KF | 35,237 | 20/28 | 3.4 / 5.6GHz | 125W | 253W | 52,980円 | ||
| Core i7-14700 | ～28,452 | 20/28 | 2.1 / 5.4GHz | 65W | 219W | 48,980円 | ||
| Core i7-14700F | ～28,452 | 20/28 | 2.1 / 5.4GHz | 65W | 219W | 46,980円 | ||
| Core Ultra 7 265 | ～27,071 | 20/20 | 2.4 / 5.3GHz | 65W | 182W | 53,980円 | ||
| Core Ultra 7 265F | ～27,071 | 20/20 | 2.4 / 5.3GHz | 65W | 182W | 50,980円 | ||
| Ryzen 7 9800X3D | 22,911 | 8/16 | 4.7 / 5.2GHz | 120W | 162W | 79,980円 | ||
| Ryzen 7 9700X | 20,824 | 8/16 | 3.8 / 5.5GHz | 65W | 88W | 48,980円 | ||
| Ryzen 7 7700X | 19,973 | 8/16 | 4.5 / 5.4GHz | 105W | 142W | 43,980円 | ||
| Ryzen 7 7700 | 18,720 | 8/16 | 3.8 / 5.3GHz | 65W | 88W | 40,980円 | ||
| Ryzen 7 7800X3D | 18,475 | 8/16 | 4.2 / 5.0GHz | 120W | 162W | 59,980円 | ||
| Ryzen 7 8700F | 18,040 | 8/16 | 4.1 / 5.1GHz | 65W | 88W | 41,800円 | ||
| Ryzen 7 8700G | 17,676 | 8/16 | 4.2 / 5.1GHz | 65W | 88W | 39,350円 | ||
| Ryzen 7 5700X | 14,211 | 8/16 | 3.4 / 4.6GHz | 65W | 76W | 22,980円 | ||
| Ryzen 7 5700X3D | 13,786 | 8/16 | 3.0 / 4.1GHz | 105W | 142W | 34,980円 |
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Core Ultra 7 265K | |
| Core i7-14700K | |
| Core i7-13700K | |
| Core i7-14700（PL解除） | |
| Ryzen 7 9800X3D | |
| Ryzen 7 9700X | |
| Core i7-14700（65W付近） | |
| Ryzen 7 7700X | |
| Ryzen 7 7700 | |
| Ryzen 7 7800X3D | |
| Ryzen 7 8700G | |
| Ryzen 7 5800X3D | |
| Ryzen 7 5700X |
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Ryzen 7 9800X3D | |
| Ryzen 7 7800X3D | |
| Core i7-14700K | |
| Core i7-13700K | |
| Ryzen 7 9700X | |
| Ryzen 7 7700X | |
| Ryzen 7 7700 | |
| Core Ultra 7 265K | |
| Ryzen 7 5800X3D | |
| Core i7-12700K | |
| Ryzen 7 5700X | |
| Ryzen 7 5700G |
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Ryzen 7 5700X | |
| Ryzen 7 7800X3D | |
| Ryzen 7 9700X | |
| Ryzen 7 7700 | |
| Ryzen 7 5700G | |
| Ryzen 7 5800X3D | |
| Ryzen 7 7700X | |
| Ryzen 7 9800X3D | |
| Core Ultra 7 265K | |
| Core i7-12700K | |
| Core i7-13700K | |
| Core i7-14700K |
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Ryzen 7 5700G | |
| Ryzen 7 7800X3D | |
| Ryzen 7 5700X | |
| Ryzen 7 5800X3D | |
| Ryzen 7 7700 | |
| Ryzen 7 9800X3D | |
| Ryzen 7 7700X | |
| Ryzen 7 9700X | |
| Core i7-12700K | |
| Core Ultra 7 265K | |
| Core i7-13700K | |
| Core i7-14700K |
筆者が選ぶ、用途や重視項目別のおすすめCPUを表にざっとまとめています。末尾Fは省略しているので注意（内蔵GPUが使えない以外は同じ性能）。
| 重視項目 | おすすめCPU ※上の方が高評価 |
|---|---|
| 総合・実用コスパ | Core Ultra 7 265K ≧ Ryzen 7 9700X / 7700X / 7700 ≧ Ryzen 7 5700X > Core i7-14700 ≧ Ryzen 7 7800X3D > Ryzen 7 9800X3D |
| ゲーム性能 ※高性能グラボ使用時 | Ryzen 7 9800X3D > Ryzen 7 7800X3D > Core i7-14700K ≧ Ryzen 7 7700(X) / 9700X |
| マルチスレッド性能 | Core Ultra 7 265K ≧ Core i7-14700K > Core i7-14700（PL解除） ≧ Core Ultra 7 265 ≧ Ryzen 9 9800X3D > Core i7-14700（PL1） ≧ Ryzen 7 7700(X) / 9700X |
| 電力・発熱面 | Ryzen 7 7800X3D / 7700 ≧ Ryzen 7 9800X3D（ゲーム時） > Core i7-14700 , Core Ultra 7 265 ≧ Ryzen 7 5700X |
| 安さ | Ryzen 7 5700X |
| 内蔵GPU ※グラボ無し構成 | Ryzen 7 8700G > Core Ultra 7 265K |
| NPU | Ryzen 7 8700G（～16TOPS） ≧ Core Ultra 7 265K（～13TOPS） |
Core Ultra 7 265（K/KF/F）：大幅な値下がりで、一気に有力CPUへ変貌
20コアを搭載するCoreの最新シリーズの「Core Ultra 7 265（K / KF / F）」です。
前世代からプロセスが大幅に微細化された上にハイパースレッディングも廃止されて20コア20スレッド（1コア=1スレッド）となったことで、電力面が格段に改善されたのが嬉しいCoreの7モデルです。
ただし、ゲーム性能が競合に劣る点は留意する必要があります。「Core i7-14700K」や「Ryzen 7 9700X」にも少し劣り、「Ryzen 7 7800X3D」には大きく劣ります。
最新世代のK付きの上位CPUながら、一つ前の世代の省電力CPUと競うレベルになっているという、悪い意味で珍しいCPUとなっています。
ゲーム性能は最近では特に注目度の高い項目なので、やはり致命的に感じます。
しかし、価格がめちゃくちゃ値下がりしているため、多少のゲーミング性能の低さがあっても十分に魅力的になりました。2025年6月時点で「Core Ultra 7 265K(F)」が44,980円～となっています。3nmプロセス採用の20コアCPUとしては破格の値段です。
これにより、ミドルレンジ並みの価格でハイエンド級のマルチスレッド性能を手に入れられます。
そして、値下がりによってゲーミング性能の低さも気にならなくなっているのも良いです。発売当初の価格（6万円台後半）では「Ryzen 7 7800X3D」と競合してしまう上に安くもないので、ゲームメインや節約志向のユーザーには見向きされませんでした。しかし、4万円台から買えるなら話は別です。発売当初はマザーボードも高価だったのもネックでしたが、そちらも大分値下がりしたことも大きいです。
5万円以下ならX3Dとの勝負を避けれるため、ゲーム性能も悪くないという評価になります。そして、マルチスレッド性能では凄まじい優位性を持っています。
更に、おまけでNPUも付いてきますし、F無しモデルならGPUもあって、こちらも内蔵の割には悪くない性能です。
K付きの方は最大消費電力は多めではあるものの、先代の「Core i7-14700K」と比べると劇的に改善しており、空冷でも高性能なクーラーなら運用が可能なレベルにまでになっているのは良い部分です。ただし、各上限値は高めに設定されているので、安定運用を目指すなら多少制限しておく方が安心ではあります。
発売当初の価格や評判のせいで良い印象を持っていない人も居ると思いますが、2025年6月時点の価格なら普通におすすめできるCPUだと思います。
Ryzen 7 9800X3D：ゲーム最強クラスCPUだが、価格は高いので実用コスパに注意
ゲーム性能でトップ層に君臨するゲーム最強CPUです（2025年6月時点）。
「3D V-Cache」というL3キャッシュが64MB搭載されており、合計96MBという大容量L3キャッシュを備えているため、ゲーム性能が非常に優れているのが特徴です。ゲーム性能は一般消費者が特に意識する性能なので、そこが強力なのが大きいです。
先代の7800X3Dでは「3D V-Cache」がCCDの上にあることにより、コアの冷却が難しいという課題がありましたが、9800X3DではCCDの下に配置されるようになったため、コアの冷却がしやすくなり、クロックが上がった上にオーバークロックが可能になりました。
そのおかげで、マルチスレッド性能も先代から20%以上向上し、8コアCPUとしては非常に強力となりました。
ただし、高負荷なマルチスレッド処理時には消費電力が増加し、発熱も増えてしまっているので、マルチスレッド処理を多用するなら少し電力制限をした方が良いかもしれないですし、7800X3Dを選択して少し節約する手もあると思います。
そして、一番のネックは価格です。多少値下がりした状態でも約8万円となっており、8コアCPUとしては超高価です。マルチスレッド性能コスパは明らかに悪い点は要注意です。
しかも、ゲームで強力とは言っても、各レビューなどの評価は基本的に、あくまでハイエンドGPUで比較した場合の話です。GPUの性能が下がるほどCPUがボトルネックになりにくくなるので、差がやや縮まる傾向がありますし、
1440pや4Kなど解像度が高くなる場合も、描写負荷が高まってGPUの方がボトルネックになりやすくなるので、CPUのゲーム性能差はでにくくなります。
また、ゲームの中にはキャッシュ容量がそこまで活きないタイトルもありますし、軽いゲームではモニターのリフレッシュレート上限のせいで性能向上が意味なかったりするケースもあります。
そのため、ゲームで強力なのは間違いないけど、状況次第では意味なかったりもするので、大幅な追加予算を掛ける価値があるとは言い切れません。
そのことを考慮すると、いくらゲームで強力でも、超高価な8コアCPUを導入するよりもGPUのグレードを一つ上げた方が実用性能・実用コスパは高まるというケースは割と多いと思います。
総評としては、2025年6月時点では、20万円～25万円で総合コスパ特化のPCを求めるなら、最有力となるCPUの一つだと思います。
Ryzen 7 5700X：旧世代だけど、非常に安価で超高コスパなCPU
「7」モデルで予算節約も考えた上でのコスパ重視で筆頭となるのは、「Ryzen 7 5700X」です。
旧世代のため各種性能は最新世代には劣るものの、2万円台前半という安さが非常に強力です。旧世代のおかげでマザーボードも安価な上、メモリも安価なDDR4なので、実質コスパは更に良くなります。
また、旧世代ながら電力面も優秀で、省電力・低発熱で効率も悪くないというのも選び易いです。
他の最新のCore i7 / Ryzen 7と比べるとマルチスレッド性能は大きく劣りはするものの、性能自体は十分に高性能と言えるレベルで一般用途は困ることはほとんどないです。
ゲーム性能が劣るのは気になる点だとは思いますが、このレベルの安さのCPUの場合、ハイエンドグラボと組み合わせることがほぼなくて、ミドルレンジ以下のGPUなら多少ゲーム性能が低くてもネックになりにくいので、意外と気にならない部分です。
むしろ、安さの分グラボのグレードを一つ上げることができるレベルですから、旧世代なのにゲーム面でも実質的にはマイナスではないというのがズルい強さ。
ちなみに、5700Xにも「3D V-Cache」を搭載した5700X3Dというモデルがあり、こちらならCPUのボトルネック問題も若干改善できます。ただし、最大クロックは下がったりしますし、価格も上がるのでこちらはやや評価が難しいです。
キャッシュ容量の恩恵を受けにくいゲームではむしろ5700Xに劣るケースもあるので、安さの強みを最大化するためにも、5700Xの方が安定の選択だと思います。
Core i7-14700（F）：省電力で優れた総合コスパの旧世代CPU
Core i7-14700（F）は、20コア28スレッドによる高いマルチスレッド性能を持ちつつ、省電力で扱い易くて実用コスパが良いのが魅力の旧世代CPUです。
「7」モデルで高性能高コスパに特化したい場合の強力な選択肢です。
ただし、2025年6月時点では「Core Ultra 7 265K（F）」がほぼ同額になっているので、相対的に市場価値が薄まっている感は強めです。
また、性能の割には安価でコスパは良いですが、既に旧世代のCPUなので、マザーボードも旧世代のソケット・チップセットのものが必要となるため、将来的にCPU交換などを考慮するなら微妙な点にも注意。
Ryzen 7 7800X3D：旧世代化しても普通に強力なゲームCPU。効率も非常に良く、実用コスパに優れる
「Ryzen 7 7800X3D」は強力なゲーム性能が魅力のCPUです。そして、電力効率も非常に良いため、一般用途での実用コスパも非常に高い人気CPUです。
7800X3Dは、「3D V-Cache」という追加のキャッシュメモリが64MBも追加で搭載されており、合計96MBという驚異的なL3キャッシュを備えているため、ゲーム性能が非常に優れているのが特徴です。ゲーム性能は一般消費者が特に意識する性能なので、そこが強力なのが大きいです。
また、3D V-Cacheがコアの上方に配置されている関係上、コアの冷却がしにくいという弱点があるのが7000X3Dなのですが、温度をできるだけ低く保つために最大温度が低めの89℃に設定されており、副次効果として消費電力が大幅に抑えられ、電力効率も向上しているという点も魅力です。
このように、優れたゲーム性能と電力面を持ちつつ、価格がCore i9やRyzen 9ほど高価でないため、ゲーム特化の実用コスパ重視CPUとして非常に優れており、特に人気度の高いRyzenです。
ただし、8コアCPUとしては非常に高価なため、マルチスレッド性能コスパは良くないという点があるのは注意です。
2025年6月末時点で、7800X3Dは6万円程度ですが、同じ8コアの「Ryzen 7 7700」なら4万円ちょっとで買えますし、20コアの「Core Ultra 7 265K（F）」も4万円台から買えます。
計算するまでもなく、マルチスレッド性能コスパは超悪いです。
ただし、7800X3Dのマルチスレッド性能自体は低い訳ではなく、一般消費者にとっては十分な性能を備えているため、大きなデメリットとしては捉えられることが少ないです。
むしろ、「Core Ultra 7 265～ / Core i7-14700～」がオーバースペック感はあるので、無駄なマルチスレッド性能がゲーム性能や効率に振り分けられた、実用コスパが高いCPUとして、非常に人気となっています。
Ryzen 7 9700X：5万円以下になり魅力的になった無難なミドルCPU
Ryzen 7 9700Xは、「Zen 5」を搭載した2025年6月時点で最新のRyzen 7です。
X付ながらTDPが65W～88Wとなったため、省電力で効率に優れるCPUとなっています。
発売当初は約7万円という価格でコスパが悪すぎましたが、値下がりが進行して2025年6月時点では5万円程度になったので、普通に有力なミドルCPUです。
最新のX3Dや上位CPUと違って、低消費電力＆低発熱CPUとしての魅力もあり、一般用途なら基本十分な性能があり、ゲーム性能もそこそこなので、安すぎず高すぎないくらいの価格で、そこそこ高いコスパを実現したいなら無難なCPUとなりました。
後述の「Ryzen 7 7700X / 7700」と性能差は小さいので、予算重視ならそちらの方がやや良いです。
Ryzen 7 7700 / 7700X：Ryzen 5 / Core i5 では不安がある人向けの安価な高コスパミドルCPU
「Ryzen 7 7700 / 7700X」は「Zen 4」の8コア16スレッドCPUです。
以前は5万円前後の価格で、「Core i7-14700(F)」や「Ryzen 7 7800X3D」との価格差が小さめだったので微妙感があったCPUですが、値下がりして4万円ちょっと～という価格になったことで、有力度が増しました。
特に、低価格ゲーミングPCを検討しているけど、「Ryzen 5 / Core i5」ではマルチスレッド性能に不安があるという人にとって非常に魅力的なモデルとなりました。
2025年6月時点では、20万円～25万円で総合コスパ特化のPCを求めるなら、最有力となるCPUの一つだと思います。
Ryzen 7 8700G：高性能内蔵GPU搭載で、重めのゲームにも対応可能に
「Ryzen 8000Gシリーズ」は高性能な内蔵GPUを搭載しているシリーズです。2025年6月時点ではIntelに対抗製品がないので、グラボ無しデスクトップPCを検討する際には独壇場のCPUです。
Ryzen 7では「Ryzen 7 8700G」が登場しています。CPUは8コア16スレッドで、GPUは12コアの「Radeon 780M」が搭載されています。
この「Radeon 780M」が内蔵GPUとしては非常に高い性能を持っているのが大きな魅力です。
ゲームのベンチマークでは「GTX 1650」という少し前のエントリーグラボに迫る性能となっており、軽いゲームなら非常に快適ですし、重めのタイトルもある程度動かすことが可能なレベルです。
更に、2024年1月下旬にRadeon（RDNA 2以降）で「AFMF」というフレーム生成機能が手軽に使えるようになったので、フレームレートの底上げも可能となったこともかなり大きいです。AFMF前提なら、結構重めのゲームでもプレイ自体には支障が無いレベルの動作が可能です。そのため、かなり重量級のゲームを想定したり、常に高fpsを安定させたい訳でないなら、ゲームでグラボの搭載は不要になったと言っても過言ではないレベルです。
また、標準TDPが65W～88Wに設定されているため、非常に省電力・低発熱で扱い易いのも嬉しいです。
動画編集についても、フルHD以下のものなら意外と対応できるレベルですし、高い性能を求めないライトユーザーならこれ一つで全ての処理に対応できるレベルのものとなっており、その汎用性の高さが非常に魅力的です。
ゲームコスパだけを考えるならグラボ搭載の方が高いという点は留意しておくべきですが、どうしてもグラボを搭載したくない場合には非常に有力なCPUです。
また、一つ下位の「Ryzen 5 8600G」とどちらが良いのか迷う方も多いと思いますので、そちらも少し触れておきます。8700Gと8600Gの主な違いは、CPUのコア数が8→6、GPUコア数も12→8になる点です。特にGPUのコア数差が大きいのが気になる点だと思いますが、8600Gでも意外とコア数差ほどの性能能低下はなく、マイナス2割程度までに留まっています。そのため、高いCPU性能を求める訳でないなら、8600Gの方が実用コスパは少し上になると思うので、CPU性能も出来るだけ高くしておきたいなら8700G、内蔵GPUさえそれなりに使えればOKという場合には8600Gという感じで、用途や好みに応じて選択すると良いと思います。
Core Ultra 5 / i5 と Ryzen 5
Core Ultra 5 / i5およびRyzen 5は主流CPUにおける中級モデルです。いわゆるミドルレンジに区分されます。
中級とはいっても現在では十分に高性能で、「可・不可」でいえば不可能な事はないレベルの高性能さです。数年前のハイエンドCPUを大きく上回るレベルの性能を持っています。価格はやや幅が広く、おおよそ2万円台～4万円台となっています。
| CPU名 | マルチ スレッド | シングル スレッド | ゲーミング※ | 消費電力 発熱 | |
|---|---|---|---|---|---|
 | Core Ultra 5 235～ 14コア（6P+8E） 14スレッド | ★4.0（K） ★3.75（K無し） | ★4.75（K） ★4.5（K無し） | ★4.25 | ★4.25（K無し） ★3.75（K） |
 | Core i5-14600K(F) Core i5-13600K(F) 14コア（6P+8E） 20スレッド | ★4.0 | ★4.5 | ★4.5 | ★2.75 |
| Core Ultra 5 225(F) 10コア（6P+4E） 10スレッド | ★3.5 | ★4.5 | ★4.25 | ★4.25 |
| Core i5-14500 Core i5-13500 14コア（6P+8E） 20スレッド | ★3.75 | ★4.25 | ★4.25 | ★4.0 |
| Ryzen 5（9600X） 6コア12スレッド Ryzen 5 9600X | ★3.75 | ★4.75 | ★4.25 | ★4.0（X） |
| Core i5-14400(F) Core i5-13400(F) 10コア（6P+4E） 16スレッド | ★3.5 | ★4.0 | ★4.0 | ★4.0 |
| Ryzen 5（7000） 6コア12スレッド 7600X 等 | ★3.5 | ★4.25 | ★4.25 | ★4.0（無印） ★3.5（X） |
| Ryzen 5（8000G） 6コア12スレッド 8600G 等 高性能内蔵GPU | ★3.25 | ★4.0 | ★3.75 | ★4.0 |
| Ryzen 5（5000番台） 6コア12スレッド 5600X 等 | ★2.75 | ★3.5 | ★3.75 | ★4.0 |
Core i5とRyzen 5の人気モデルを一部抜粋して比較しています。
| CPU | Cinebench R23 Multi | コア/ スレッド | 動作クロック 定格/最大 | TDP (PBP/PL1) | TDP (PL2) | コスパ | 電力効率 | 参考価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Core Ultra 5 245K | 25,349 | 14/14 | 4.2 / 5.2GHz | 125W | 159W | 0.507 | 159.4 | 49,980円 |
| Core Ultra 5 245KF | 25,349 | 14/14 | 4.2 / 5.2GHz | 125W | 159W | 0.542 | 159.4 | 46,800円 |
| Core i5-14600K | 25,074 | 14/20 | 3.5 / 5.3GHz | 125W | 181W | 0.597 | 136.4 | 41,980円 |
| Core i5-14600KF | 25,074 | 14/20 | 3.5 / 5.3GHz | 125W | 181W | 0.647 | 136.4 | 38,780円 |
| Core Ultra 5 235 | 22,669 | 14/14 | 3.4 / 5.0GHz | 65W | 121W | 0.527 | 187.3 | 42,980円 |
| Core i5-14500 | 22,049 | 14/20 | 2.6 / 5.0GHz | 65W | 154W | 0.588 | 143.2 | 37,480円 |
| Ryzen 5 9600X | 17,036 | 6/12 | 3.9 / 5.4GHz | 65W | 88W | 0.380 | 193.6 | 44,800円 |
| Ryzen 5 9600 | 6/12 | 3.8 / 5.2GHz | 65W | 88W | 40,800円 | |||
| Core Ultra 5 225 | 17,041 | 10/10 | 3.3 / 4.9GHz | 65W | 121W | 0.406 | 140.8 | 41,980円 |
| Core Ultra 5 225F | 17,041 | 10/10 | 3.3 / 4.9GHz | 65W | 121W | 0.437 | 140.8 | 38,980円 |
| Core i5-14400 | 16,074 | 10/16 | 2.5 / 4.7GHz | 65W | 154W | 0.585 | 104.4 | 27,480円 |
| Core i5-14400F | 16,074 | 10/16 | 2.5 / 4.7GHz | 65W | 148W | 0.706 | 108.6 | 22,780円 |
| Ryzen 5 7600X | 15,315 | 6/12 | 4.7 / 5.3GHz | 105W | 142W | 0.438 | 107.9 | 35,000円 |
| Ryzen 5 7600 | 14,240 | 6/12 | 3.8 / 5.1GHz | 65W | 88W | 0.445 | 161.8 | 32,000円 |
| Ryzen 5 7500F | 14,160 | 6/12 | 3.7 / 5.0GHz | 65W | 88W | 160.9 | OEMのみ | |
| Ryzen 5 8600G | 14,067 | 6/12 | 4.3 / 5.0GHz | 65W | 88W | 0.427 | 153.9 | 32,980円 |
| Ryzen 5 8400F | 13,431 | 6/12 | 4.2 / 4.7GHz | 65W | 88W | 0.502 | 151.8 | 26,780円 |
| Ryzen 5 8500G | 11,521 | 6/12 | 3.5 / 5.0GHz | 65W | 88W | 0.465 | 130.9 | 24,770円 |
| Ryzen 5 5600X | 11,268 | 6/12 | 3.7 / 4.6GHz | 65W | 76W | 0.610 | 148.3 | 18,480円 |
| Ryzen 5 5600GT | ? | 6/12 | 3.6 / 4.6GHz | 65W | 88W | 21,980円 | ||
| Ryzen 5 5600 | 11,077? | 6/12 | 3.5 / 4.4GHz | 65W | 76W | 0.634 | 145.8 | 17,480円 |
| Ryzen 5 5600G | 11,077 | 6/12 | 3.9 / 4.4GHz | 65W | 88W | 125.9 | ||
| Ryzen 5 5500GT | ? | 6/12 | 3.6 / 4.4GHz | 65W | 88W | 18,980円 | ||
| Ryzen 5 5500 | 10,605 | 6/12 | 3.6 / 4.2GHz | 65W | 88W? | 0.625 | 120.5 | 16,980円 |
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Core Ultra 5 245K | |
| Core i5-14600K | |
| Core i5-13600K | |
| Core Ultra 5 235 | |
| Core i5-14500 | |
| Core i5-13500 | |
| Core i5-12600K | |
| Core Ultra 5 225 | |
| Ryzen 5 9600X | |
| Core i5-14400 | |
| Core i5-13400 | |
| Ryzen 5 7600X | |
| Ryzen 5 7600 | |
| Ryzen 5 8600G | |
| Ryzen 5 8400F | |
| Ryzen 5 8500G | |
| Core i5-12400 | |
| Ryzen 5 5600X | |
| Ryzen 5 5600G |
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Ryzen 5 9600X | |
| Ryzen 5 7600X | |
| Core i5-14600K | |
| Ryzen 5 7600 | |
| Core i5-13600K | |
| Core Ultra 5 245K | |
| Core i5-12600K | |
| Ryzen 5 5600X | |
| Core i5-13400F | |
| Core i5-12400F |
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Ryzen 5 5600X | |
| Core i5-12400F | |
| Core i5-13400F | |
| Ryzen 5 7600 | |
| Ryzen 5 9600X | |
| Ryzen 5 7600X | |
| Core i5-12600K | |
| Core Ultra 5 245K | |
| Core i5-13600K | |
| Core i5-14600K |
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Core i5-12400F | |
| Ryzen 5 5600X | |
| Core i5-13400F | |
| Ryzen 5 7600 | |
| Core Ultra 5 245K | |
| Core i5-12600K | |
| Ryzen 5 9600X | |
| Ryzen 5 7600X | |
| Core i5-14600K | |
| Core i5-13600K |
筆者が選ぶ、用途や重視項目別のおすすめCPUを表にざっとまとめています。末尾Fは省略しているので注意（内蔵GPUが使えない以外は同じ性能）。
| 重視項目 | おすすめCPU ※上の方が高評価 |
|---|---|
| 総合・実用コスパ | Ryzen 5 7500F / 7600 / 7600X ≧ Core i5-14400F ≧ Core Ultra 5 235 / 245K ≧ Core Ultra 5 225 |
| ゲーム性能 ※高性能グラボ使用時 | Core i5-14600K ≧ Ryzen 5 7500F / 7600 / 7600X / 9600X ≧ Core Ultra 5 245K ≧ Core i5-14500 / 14400 ※ミドルレンジ以下のグラボならどれも大差無し |
| マルチスレッド性能 | Core Ultra 5 245K ≧ Core i5-14600K ≧ Core Ultra 5 235 > Core i5-14500 > Ryzen 5 9600X ≧ Core Ultra 5 225 ≧ Core i5-14400 / 13400 ≒ Ryzen 5 7500F / 7600 / 7600X |
| 電力・発熱面 | Core Ultra 5 225 / 235 ≧ Core i5-14400 / 13400 ≧ Core i5-14500 / 13500 > Ryzen 5 7500F / 7600 / 7600X / 9600X > Core Ultra 5 245K |
| 安さ | Core i5-14400 ≧ Ryzen 5 7500F / 7600 / 7600X ≧ Core Ultra 5 225 ≧ Core Ultra 5 235 / 245K |
| 内蔵GPU ※グラボ無し構成 | Ryzen 5 8600G > Core Ultra 5 245K ≧ Ryzen 5 8500G ≧ Core Ultra 5 235 > Core Ultra 5 225 |
| NPU | Ryzen 5 8600G（～16TOPS） ≧ Core Ultra 5 225～245K（～13TOPS） |
まず言っておきたいのが、Core i5やRyzen 5と聞くと性能に不安を感じる人も居ると思いますが、今では十分に高性能と言えるレベルの性能を持っていることです。基本的に不可能なことは無いくらいの高性能さを持ちつつも価格が上位モデルよりも安いため、一般用途でのコスパが非常に良いのが魅力です。
中でもゲーミングコスパが非常に良い点は魅力的です。レビューのベンチマークテストなどを見るとゲーム性能でも大きく劣る印象も受けるかもしれませんが、これはレビュー記事では基本的に超高性能なハイエンドGPUと共に使用されるためです（現在ならRTX 4090とか）。
実際には5モデルはミドルレンジGPUと組み合わせるのが基本で、その場合にはCPUへの要求スペックも下がるため、上位CPUと比べてゲーム性能差は実はほとんど無いことも多いです。
Core i7 / Ryzen 7と比べるとコア数で劣るため、マルチスレッド性能を重視する場合には微妙なのは確かですが、ゲーミング単体に限れば、大きなネックになることは思ったよりも少ないため、コスパが良い点は留意しておきましょう。
Ryzen 5 7500F / 7600 / 7600X：優れたコスパとAM5の長期サポートが魅力の低価格CPU
Ryzen 5 7500F / 7600 / 7600Xは、3万円未満という安価さで、優れたゲーム性能コスパを持ち、AM5対応も得られるのが魅力のCPUです。
マザーボードとメモリ対応の関係で、Core i5-14400(F)よりは若干高くなることが多いですが、AM5の長期サポートと若干のゲームでの優位性を考えると、個人的にはRyzen 5 7500F / 7600 / 7600Xの方が少しだけ高評価です。
比較的安価なので、後に登場するRyzenの追加モデルへの交換を意識した「とりあえず用」のCPUとしても丁度良く、低価格PCなら現在では非常に選び易い強力な選択肢だと思います。
Core i5-14400(F)：非常に安価な低価格ゲームPCの定番
「Core i5-14400(F)」は10コア16スレッドによる高いマルチスレッド性能コスパが魅力の、低価格PCで特に採用率の高いCPUです。
2万円前ちょっと～という価格で10コアを搭載するのは魅力的で、実際にマルチスレッド性能コスパは非常に優れていますし、一般用なら十分すぎる性能があります。
ただし、コスパが良いのは間違いないですが、今では同価格帯で一択レベルではないということは覚えておいて損は無いかもしれません。
これは、前述の「Ryzen 5 7500F / 7600 / 7600X」があるためです。ゲームでは「Ryzen 5 7500F / 7600 / 7600X」の方が若干ながら優れた性能を発揮する他、ソケットAM5の長期サポートもあります。
Core（14000/13000）の末尾が500番以下のCPUは、実はPコアの仕様が第12世代の旧世代のものを引き継いでいるため、キャッシュ容量が少なめになっていることが実はポイントです。そのため、Ryzen 5 7500F / 7600 / 7600Xの方がゲーム性能が若干高いです。
また、それだけでなく、Coreはソケットサポート期間が短い傾向がある中、Ryzen 7000シリーズのAM5は最低でも2027年までの長期サポートが明言されている点でも差があります。要するに、Ryzen 7000以降ならマザボードをそのままに新CPUへと移行することが可能となっています。
とはいえ、実用性能ではほぼ変わらなくはありますし、価格は「Core i5-14400(F)」の方が若干安いので、差としてはわずかです。
CPU交換を意識しないならどちらを選んでも後悔することはないと思いますが、もしCPU交換も視野に入れたいのであれば、7000以降のRyzen 5を選ぶ方が良いという点は留意しておいて損はないかなと思います。
Core Ultra 245(F)：優れたコスパだけど、Core Ultra 7 と価格差が小さい
「Core Ultra 245(F)」は14コアを搭載するミドルレンジ最上位クラスのCPUです。2025年6月時点の価格は約4.2万円～となっています。
性能コスパは普通に良いのですが、2025年6月時点では「Core Ultra 7 265K（F）」との価格差がわずか3,000円～程度しかないため、あえてこちらを選ぶ理由がないです。
F無しモデルではGPUのコア数もCore Ultra 7の方が多かったりします。
従来のCore i5（K）と同様に、単体で見れば悪くないけど、「5」モデルの安さの魅力が減っており、上位モデルとの価格差が小さいので微妙という恒例のポジションのCPUです。
Core Ultra 235：優れたコスパで内蔵GPUもまずまずだけど、Core Ultra 7 と価格差が小さい
「Core Ultra 235」は最新アーキテクチャ採用の14コアCPUで電力効率が良く、内蔵GPUもそこそこの性能のもの（Xe 3コア）を搭載しており、低性能ながらNPUも搭載していながら、価格は4万円ちょっとで比較的安価なのが魅力のCPUです。
しかし、245Kと同じく、Core Ultra 7 との価格差が小さいため微妙です。2025年6月時点では「Core Ultra 7 265K（F）」との価格差がわずか4,000円～程度しかないです。その割には性能差が大きすぎるので、あえてこちらを選ぶ理由がないです。
とはいえ、235については価格がもう少し下がりそうな気配もあり、3万円台中盤くらいになれば低価格高コスパCPUの筆頭になれそうなポテンシャルはあるCPUだと思うので、CPUおよびマザボの価格動向に注意しつつ様子を見たいCPUです。
Core Ultra 225(F)：上位モデルとの価格差が小さすぎる
「Core Ultra 5 225(F)」は最新のアーキテクチャ採用のCore Ultra 5の下位モデルです。
10コアで14400と同等クラスのマルチスレッド性能を持ち、NPUも低性能ながら搭載し、無印ではアーキテクチャが刷新された内蔵GPUを搭載します。
10コア10スレッドながら優れたマルチスレッド性能で大体の処理には使うことができ、下位モデルながら優れた実用性だと思います。
性能自体は先代の「Core i5-14400(F)」をシンプルに強化した感じで良いと思いますが、性能の割には価格が高いです。「Core Ultra 5 235 / 245K(F)」とやや大きめ性能差があるにも関わらず、価格差は4,000円～5,000円程度しかないので、微妙感が強いです。
Fの無いモデルでは内蔵GPUが搭載されますが、コアが2コアしかなく、 235 / 245K(F)の3コアGPUに劣る性能です。Core Ultra 7ならGPUは4コアですし、マルチスレッド性能も格段に上がりますが、価格差は1万円程度しかないです。総合コスパで明らかに劣ります。
ゲーム性能単体で見ても、約1万円安い「Ryzen 5 7600」に少し劣るのもかなり厳しいです。現状の市場的には、価格が最低でも3万円ちょっとくらいまでは下がらないと有力な選択肢にはならないかなと思います。
Ryzen 5 9600X / 9600：非常に優れた6コアCPUだけど、7600との価格差が大きくて厳しめ
「Ryzen 5 9600X / 9600」は、「Zen 5」を搭載したRyzen 5です。
X付ながらTDPが65W～88Wなので、省電力で効率に優れるCPUとなっており、6コアCPUとしては非常に優れたCPUです。
しかし、CPU単体で見れば悪くはないのですが、7600と比較すると性能向上率は小さい割に価格が高すぎます。
2025年6月時点では約3.9万円～となっており、2.7万円の7600よりも約1.2万円も高いです。
40%以上も高価なのに、マルチスレッド性能差は10%程度で、ゲーム性能差はわずかです。しかも、「Ryzen 7 7700」との価格差も3,000円程度しかなくて、そちらには大きめにマルチスレッド性能は負けています。
そんな感じで、現状の価格（3.9万円）では9600X / 9600をあえて選ぶ理由はほとんど見当たらないと思います。
少なくとも価格が3万円台前半までは下がらない限りは選択肢にならないでしょうし、現状を考えると3万円くらいまで下がってようやく悪くないと言えるレベルだと思います。
Ryzen 5 8600G/8500G：高性能内蔵GPU搭載
「Ryzen 8000Gシリーズ」は高性能な内蔵GPUを搭載しているシリーズですが、2024年8月時点ではIntelに対抗製品がないので、グラボ無しのPC用のCPUとしては独壇場となっています。
Ryzen 5では「Ryzen 5 8600G」および「Ryzen 5 8500G」が登場しています。CPUはどちらも6コア12スレッドです。
ただし、8500Gは小型の「Zen 4c」コアが4つ含まれているため、8600Gの方がやや高性能な点に注意が必要です。更に、AI用のNPUである「Ryzen AI」が8500Gには含まれていないのも注意です。
また、GPUコア数にも差があります。8600Gは「Radeon 760M（8コア）」で、8500Gは「Radeon 740M（4コア）」となっています。8500Gだと内蔵GPUコア数が半分になってしまうので、性能には大きな差があります。
このように、8600Gと8500Gは価格差の割には性能差が大きいので、基本的には「Ryzen 5 8600G」の方がおすすめです。
また、8500Gではグラボ用のPCIeレーンがx4しかないのも気になるところです。帯域がかなり制限されるので、高性能なGPUを搭載するには適さない仕様です。8600Gもx8なので良くはありませんが、アッパーミドル程度までのグラボではネックにならないレベルですから、かなり大きな差があります。
購入後にグラボの増設を検討したくなったときに、8500Gでは対応が難しいことを事前に割り切るのは難しい部分かなと思います。
ただし、2024年8月時点では8600Gと8500Gとの価格差は約1万円と大きいので、そこは予算と相談になるかなと思います。8500Gでも内蔵GPUとしては比較的高性能な部類ではあるので、軽いゲームなら十分に対応できますし、AFMFを駆使すれば重めのゲームにもある程度は対応できます。高い性能も求めないレベルのライトユーザーなら8500Gでも正直困ることはあまりないと思うので、グラボ増設を今後絶対にしないと割り切った上での安さ重視なら、8500Gも悪くはない選択肢です。
また、一つ上位の「Ryzen 7 8700G」と「Ryzen 5 8600G」のどちらが良いのか迷う方も多いと思いますので、そちらも少し触れておきます。8600Gと8700Gの主な違いは、CPUのコア数が6→8、GPUコア数も8→12となる点です。特にGPUのコア数差が大きいのが気になる点だと思いますが、意外とコア数差の1.5倍ほどの差はなく、1.2倍程度までに留まっています。価格も発売時点では8700Gの方が1.8万円も高い点も大きいので、高いCPU性能を求める訳でないなら、8600Gの方が実用コスパは少し上になると思います。なので、CPU性能も出来るだけ高くしておきたいなら8700Gの方がおすすめではありますが、内蔵GPUさえそれなりに使えればOKという場合には8600Gという感じで、用途に応じて選択すると良いと思います。
Core i3 と Ryzen 3
Core i3およびRyzen 3は主流CPUにおける中の下くらいに位置するモデルです。いわゆるミドルレンジ下位くらいに区分されます。価格は安く、おおよそ1万円台前半～2万円程度となっています。
価格の安さが魅力のモデルなので、性能はCore i5 / Ryzen 5以上と比較すると格段に低いです。
とはいえ、現在ではWeb閲覧やOffice作業などの軽作業であれば十分すぎるくらいの性能は持っています。その安価さのおかげで、特に重い作業をしないのであればコスパは良いです。また、消費電力や発熱も少ないため、小さなケースで運用するのにも適しています。ゲーミング用途でも、上位モデルと比べるとパフォーマンスが劣るというだけで、普通に使えはします。
ですが、価格差の割にCore i5やRyzen 5との性能差が大きいため、コスパを考えれば「3を買うなら、少しプラスして5買った方がお得」というのが明らかなので、他モデルより人気は低めです。
そのことをメーカーも承知しているのか、特にデスクトップではIntelもAMDもCore i3およびRyzen 3の販売にあまり積極的ではない印象です。Ryzenに至っては、Ryzen 5000シリーズ以降は消費者向けの一般販売モデルが無いなど、かなり影の薄いCPUになっているレベルです。
とにかく動けば良いので安いPCが欲しいという場合に限り有用なCPUかなと思います。
| CPU名 | マルチ スレッド | シングル スレッド | ゲーミング | 消費電力 発熱 | |
|---|---|---|---|---|---|
 | Core i3（第13,14世代） | ★2.0 | ★3.75 | ★3.25 | ★4.25 |
| Core i3（第12世代） | ★2.0 | ★3.75 | ★3.25 | ★4.25 |
| Ryzen 3（8000G）/OEM限定 ※内蔵GPU重視モデル 性能の詳細不明 | ★1.0 | ★1.0 | ★1.0 | ★1.0 |
Core i3とRyzen 3の人気モデルを一部抜粋して比較しています。
| CPU | Cinebench R23 | コア/ スレッド | 動作クロック 定格/最大 | TDP (PBP/PL1) | TDP (PL2) | クーラー の付属 | コスパ | 参考価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Core i3-14100 | 9,091 | 4/8 | 3.5 / 4.7GHz | 60W | 89W | 〇 | 0.479 | 18,980円 |
| Core i3-14100F | 9,091 | 4/8 | 3.5 / 4.7GHz | 58W | 89W | 〇 | 0.650 | 13,980円 |
| Ryzen 3 8300G | 4/8 | 3.4 / 4.9GHz | 65W | 88W | 〇 | OEM限定 | ||
| Core i3-13100 | 8,812 | 4/8 | 3.4 / 4.5GHz | 60W | 89W | 〇 | ||
| Core i3-13100F | 8,812 | 4/8 | 3.4 / 4.5GHz | 58W | 89W | 〇 | ||
| Core i3-12100 | 8,172 | 4/8 | 3.3 / 4.3GHz | 60W | 89W | 〇 | ||
| Core i3-12100F | 8,172 | 4/8 | 3.3 / 4.3GHz | 58W | 89W | 〇 |
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Core i3-14100 | |
| Core i3-14100F | |
| Core i3-13100 | |
| Core i3-13100F | |
| Core i3-12100 | |
| Core i3-12100F |
| CPU名称 | スコア |
|---|---|
| Core i3-14100 | |
| Core i3-14100F | |
| Core i3-13100 | |
| Core i3-13100F | |
| Core i3-12100 | |
| Core i3-12100F |
軽作業限定の安さ特化なら悪くはないけど、コスパを少しでも考えるなら上位モデルの検討を
Core i3 / Ryzen 3は、特に一般消費者向けとしてはコスパは正直微妙です。実際人気もあまり無く、メーカー側もそこまで力を入れていない印象のモデルになります。
なので、基本的には出来ればCore i5 / Ryzen 5以上の上位モデルの検討をおすすめします。
ただ、一応現行モデルの比較はざっくりとやっておきたいと思いますので、興味があればご覧ください。
比較について、Ryzenでは5000/7000シリーズでは一般消費者向けのRyzen 3は一つも投入されなかったためにCore i3との比較が不可能でしたが、2024年1月にようやく「Ryzen 3 8300G」が登場し、比較対象が生まれました。ただ、こちらもOEM限定（ショップ等の既製品PCでのみの販売）なので、ほとんど流通はしなさそうな気はしますが…。それはとりあえず置いておきます。
「第13・14世代のCore i3」と「Ryzen 3 8300G」のコア・スレッド数はどちらも4コア8スレッドです。ただし、Ryzen 3 8300Gは小型の「Zen 4c」コアを3つ含むため、Core i3の方がCPU性能はやや有利です。とはいえ、劇的な差があるほどではないですし、元々軽作業前提のCPUですから、実用性にはさほど影響はないレベルだと思います。
一応、安価なグラボと併せて安さ特化のゲームPCとして運用したい場合にはCore i3が有利にはなりますが、「Ryzen 3 8300G」がOEM限定のため、気にする必要が生まれていません。
そして、最大のポイントは内蔵GPUです。内蔵GPU性能は「Ryzen 3 8300G」の「Radeon 740M」の方が大幅に有利です。
8300Gの内蔵GPUも特別高性能ではないものの、軽いゲームやFHD以下の簡単な動画編集なら比較的快適に行える性能があります。それに対し、Core i3の内蔵GPUはゲームのベンチマークだと半分程度の性能になってしまうので、大きな差です。動画視聴や特に軽いゲームでは問題ないレベルなものの、その他のグラフィック処理は基本厳しめなので、少しでも良いからグラフィック性能を欲しい場合にはRyzen 3 8300Gの優位性は大きいかなと思います。
前述のように、CPU性能やグラボ利用時のゲーム性能ではCore i3が有利な側面もあるものの、立ち位置的にはそれらは基本求められないのが「Core i3 / Ryzen 3」だと思われ、軽作業前提の汎用PCとして考えるなら「Ryzen 3 8300G」がやや有利だと思います。
詳しい解説参考になります。
年内を目途にデスクトップPCの新調を考えているのですが、ゲームも”少し”したいと考えています。
現在だとryzenよりintelの方がよいとのことですが、他所で聞くと、ゲームならryzen、という意見もあり、他のサイトも色々拝見しているのですが、決めかねているところです。
実際のところ、したいゲームによって最適化されているcpuが違うというのもあるのかと思いますが、全体的な傾向として、ゲームをするのならこっちが無難、という意見はありますでしょうか？
最初に書きましたように”少し”したい程度なのでグラボの購入はしない予定ですが、予算は10万程なので、GTX1650搭載機なら手の届くところではあります。
このあたりも踏まえてアドバイスいただけますと幸いです。
はじめまして。
グラボを使用した際のゲーム性能を「第13世代Core」と「Ryzen 7000」で比較した場合、全体の傾向でいうとCoreの方が少し優れている傾向があります（RyzenのX3Dモデルは除く）。とはいえ、ゲームによってはRyzenが有利になるケースもあるため、一応やるゲーム次第という形にはなります。
ただし、上記は質問者様のケースでは恐らく気にする必要はないと思います。
理由は、一般的にCPUのゲーム性能というのは、ボトルネック差を出来るだけ詳細に知るために、高性能なハイエンドGPU（グラボ）を使用した際のfpsで比較するものとなっているためです。ゲームでCPUに求められる処理というのは、GPUが処理した量（主にフレーム数）に応じて増えるため、基本fpsが高いほど高性能なCPUが求められます。「GTX 1650」レベルのエントリークラス以下のGPUを使用する際には非常に軽いゲームでしか高いfpsは出ないため、現在の最新CPU（Core i5 / Ryzen 5 以上）ならボトルネックが発生することはほとんど無く、ゲーム性能差はほとんど出ません。そのため、質問者様のケースではCPUのゲーム性能はあまり気にする必要はないかと思います。その他の処理も同時に処理したりする場合には多少差が出てくる可能性も考えると、どちらかというとマルチスレッド性能差の方が重要かもしれません。
あと、余談にはなりますが、エントリーレベルのGPUを今検討するなら「GTX 1650」よりも「Arc A380」の方がコスパ的には良いと思います。Arcは発売当初は最適化不足が深刻で評価されませんでしたが、現在ではドライバによる改善が結構進んでいる上に値下げも進み、結構お得になっています。
また、「GTX 1650」ではAV1と呼ばれる映像コーデックに対するサポートが無いのが気になります。詳しくは触れませんが、AV1は将来性が期待されており採用率が増えているコーデックです。今購入するPCでは、出来ればデコードは対応しておきたいです。一応、「第13世代Core」も「Ryzen 7000」も内蔵GPUの方でAV1デコードのサポートがあるので、アプリケーションごとに指定したりすれば対応は不可能ではないかもしれませんが、あまりメジャーとは言えない方法にはなりますし、CPU負荷を下げるためにも出来ればグラボ側で対応しておきたいです。
詳細なアドバイスに感謝いたします。
エントリークラスのグラボだとCPUはボトルネックにならないのでどちらでもよいが、動画再生面で足を引っ張る可能性があるということですね。
となると下手にグラボに予算をさくくらいなら、少しでも高性能なCPUに予算を割り振るべき、という考えもあるのでしょうか？
所詮内蔵GPUはそれなりなので、ゲームをするなら安物でもグラボを積む方がよい、と思っているのですがどうでしょう？
それとも、予算を少し超えてでもGTX1660程度は積むべきでしょうか？
私の場合、買ったPCは6年以上使うつもりなので、ひとまず内蔵GPUで使ってみて後々必要になった時点でグラボを検討するという方が結果的に無駄が少なくなりそうでしょうか？（中途半端なCPUとグラボの両方を買い替えすることと比べて）
私が何に比重を置くのか次第になるのかとは思いますが、さらなるアドバイスいただけますと幸いです。
全体を通して概ね正しい認識だと思います。
現状の3万円以下のエントリーレベルのグラボではAV1のサポートが無いものがほとんどなので、AV1コーデックの動画再生では役に立ちません。AV1はまだ普及段階なので現状で困ることはほぼないですが、最低6年使うと考えるならAV1対応の優先度は高いと思います。
ゲームとCPUに関しても概ね認識の通りです。内蔵GPUの性能も向上しているとはいえ、現状はゲームに限れば安物でもグラボの方が高性能なことが基本です。一応、今年後半の発売が予測されている「Ryzen 7000」のAPUモデル（恐らく末尾G）では飛躍的に内蔵GPU性能が向上することが期待できますので、それが登場すれば少し事情が変わるかもしれませんが、現状では重めのゲームも視野に入れるならグラボは必須に近いです。
グラボ分の予算をCPUに予算を割り振るのも、ゲームを意識しないなら十分理にかなった選択肢です。ただし、低グレードなCPUからアップグレードすることを考えると、CPUクーラーで更なる予算追加が必要になったりする点には注意が必要です。
重いゲームが用途に含まれていないなら、内蔵GPUで様子を見るのも手かなと思います。ただ、質問者様がプレイしたいゲームの重さがわからないので、具体的には何とも言えないです。
一応、最後に低価格帯のグラボについてざっと触れておきますが、まず、「GTX 1650」や「GTX 1660」を含む「GTX 16」シリーズは共通してAV1のハードウェアサポートが無いので、個人的には今購入するのはおすすめしません。
今の市場でいうと、2万円台なら「Arc A380」ほぼ一択で、少し予算を増やせるなら「RTX 3060」、「RX 6600 / 6600 XT / 6650 XT」、「Arc A750 / A770」あたりになるかと思います。
詳しく解説いただきありがとうございます。
今すぐ購入するというわけではないので、Ryzen 7000での大幅な性能向上が見込めるとのことを期待してしばらく待つことにします。
大変参考になりました。
全然ありな選択だと思います。
ただ、一応予測で確定情報という訳でもないので、間違っていたらその際には申し訳ありません。
core i7-12700とRyzen7 5700XのPCで12700の方が5700Xよりも2万円ほど高い構成を見つけたのですが、その値段の差に見合う性能は見られるのでしょうか。その他の構成は同じものとします。
用途とGPUによると思います。
まず、「Core i7-12700」の方がコア数が多い新しいCPUのため、マルチスレッド性能が「Ryzen 7 5700X」の約1.5倍と大幅に高いです。そのため、高負荷なマルチスレッドが重要な処理で使う場合には十分価値はあると思います。一般的なものでいうと、マルチタスク処理全般や、CPUレンダリング・エンコードなどがあります。
関連して、12700の方がGPUのボトルネックもやや発生しにくい他、単純なゲーム性能もCore i7-12700の方が若干上なので、ハイエンドGPUと組み合わせる際には12700の方が有利になると思います。
総評としては、ベンチマークスコアを見るとやはりマルチスレッド性能差が大きく違うため、2万円（恐らく全体の10%～15%程度？）で1.5倍と考えると価格差から得られる性能としては十分な上、ゲームパフォーマンスやボトルネック面でも少し優秀な「Core i7-12700」の方が純粋なコスパは上だと思います。
ただし、重いマルチスレッド処理を頻繁にする訳でなく、ゲームパフォーマンスなども少しでも高い方が良い訳でないなら、実際の使用感はほぼ変わらないと思うので、安い「Ryzen 7 5700X」の方が良いとなると思います。
また、CPU以外の構成は同じものということでしたが、CPUクーラーが低性能なもので統一されている場合には、省電力な「Ryzen 7 5700X」の方が良いという可能性もあると思います。
返信ありがとうございます。
この場合のハイエンドGPUというと何番あたりからのことを指すのでしょうか。
また、12700の発熱ではBTOでよく使われるクーラーでは排熱は足りないですか。その場合、どの程度のクーラーが必要ですか。
ゲームや解像度にもよるので一概には言えないですが、ベンチマークテストの3DMark Time Spyのスコアを参考に見てみると、
【RTX 3060】
5700X：8874（-2.8%）
12700：9128
【RTX 3060 Ti】
5700X：11523（-2.8%）
12700：11855
【RTX 3070】
5700X：12932（-4.4%）
12700：13531
【RTX 3080】
5700X：15929（-6.5%）
12700：17029
上記のような感じになっているので、RTX 3070から少しボトルネック差が出てきているという感じになります。
排熱については、PCケースにもよりますし、CPUクーラーについても具体的な製品がわからないと何とも言えないですが、Core i7-12700の安さ重視製品では120mmファン1基の空冷が多い印象なので、その場合には十分とは言えないかなと思います。
とはいえ、高負荷時に少しだけ性能が落ちるかもって程度で、後から調整も可能な部分なので、CPU付属のクーラーでなければ気にするほどでもないかもしれません。余計なことを言ってしまったかもしれません。
一応、Core i7-12700で空冷なら120mmファン2基 or 140mmファン1基のクーラーがあると安心ではあると思います。
AMD Ryzen 7 5700GとIntel Core i5-12400で迷てます。
タスクをたくさん開くので一度Ryzenを使ってみたいのですがソフトの相性や不具合、故障が
心配です。
恐らく想像しているほどRyzenの方が問題が多発している状況は今ではないと思います。
逆にCoreの方で脆弱性や不具合が発生していることも普通にありますし、よく使用するソフトで問題が多発していないか事前に調べるのは必要だと思いますが、個人的にはそれ以上は気にしても仕方無いのではないかと思います。
ありがとうございました。
今までIntelばかり使用していたので不安でした。
ちなみに、とねりんさんは、どちらがお勧めですか。
価格差と自作とBTOなどで購入するかでも話が変わりますし、どちらが良いとは言えないですね。
理解されているような気がしますが、Ryzen 7 5700Gの他の競合モデルよりゲーミング性能がやや低い点と、Core i5-12400の方がややマルチスレッド性能が低い点を踏まえ、自分の用途や予算などを考慮して決めることになると思います。
また、Ryzenは次世代からチップセットやソケット形状が刷新されるため新世代のものへの交換は不可能になる可能性が高いですが、Coreの方は次世代（13世代）でもソケット形状は維持され既存のマザーボードでも対応されることが予測されているため、後のCPU換装を考えるならCoreの方が有利な点や、DDR5メモリへの対応などでも差があります。
ありがとうございました。
BTOで Ryzen 7 5700GはWindows10でi5-12400はWindows11で価格は同額です、
とねりんさんのおっしゃる通り後の事も考えて、パソコンショップに行って来ます。
差し支えなければ、もう少し詳しい構成（もしくは型番）と価格を教えていただけないでしょうか？
今は次世代のCPUやGPUが控えていて難しい時期なので、一応コスパチェック的なことくらいは出来るかなと思うので、良ければ。
Ryzen3 3250UとRyzen5 4500Uのどちらを購入しようか検討しております。
用途としては初心者のword,excel練習用で、コスト重視です。
どちらがおすすめですか？
オフィス程度の軽作業なら、処理性能はRyzen 3 3250Uでも十分だと思います。
ただ、Ryzen 5 4500Uの方が処理性能は圧倒的に高く、電力効率も大幅に良いです。
長期利用を想定しており、バッテリー駆動時間も長い方が良い場合にはRyzen 5 4500Uの方がおすすめです。
コメントありがとうございます！
有益なご意見とても参考になります。
再度、検討致します。